ਅਮਰੀਕਨ ਕਾਲਿਨਸ: ਲਿਆਉਣਾ ਬੈਰੀਜ਼ ਇਨ ਟੂ ਟੌਮ ਕੋਲੀਨਜ਼ ਰੀਸਿਪੀ

ਮੈਂ ਬੌਬੈਕ ਸੇਫਿਰ ਜ਼ਿਨ ਨਾਲ ਟੌਮ ਕੋਲਿਨਜ਼ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਵਾਂਗਾ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਫਲ ਜੋੜਨ ਦੇ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬਿੰਗ ਚੈਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬਲੂਬੈਰੀ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬਸ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ

ਉਹ ਦੋ ਛੋਟੇ ਫ਼ਰਲਾਂ ਵਿਚ ਫਰਕ ਦਾ ਸੰਸਾਰ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸੁਹਜਰੀ ਜਿੰਨ ਨਾਲ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜੋੜਾ, ਕਲਾਸਿਕ ਕਾਕਟੇਲ ਵਿਚ ਕੁਝ ਜ਼ਿੰਗ ਜੋੜਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ, ਇਕ ਹੋਰ ਬੇਰੀ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਹੋਰ "ਦੇਸ਼-ਭਗਤ" ਕਾਕਟੇਲ ਵਿਚ ਦਿੱਖ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਰੈਰਸਾਪੈਰੀਜ਼ ਇੱਕ ਰੈੱਡ, ਵਾਈਟ, ਅਤੇ ਸਫੈਰਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣਗੇ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

  1. ਇੱਕ ਕਾਲਿਨਸ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ , ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਬਲੂਬੈਰੀ ਅਤੇ ਚੈਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਰਸ ਦਾ ਰਸ ਲਿਆਓ .
  2. ਸਫੈਰ ਅਤੇ ਬਰਫ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਕਰੋ.
  3. ਕਲੱਬ ਸੋਡਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ
  4. ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਅਤੇ ਬਿੰਗ ਚੈਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗਾਊਨਿਸ਼ ਕਰੋ

ਵਿਅੰਜਨ ਦਿਆਲਤਾ: ਬੰਬਈ ਸਫਾਫਾਇਰ ਜ਼ਿਨ

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)
ਕੈਲੋਰੀ 1241
ਕੁੱਲ ਵਸਾ 5 ਗ੍ਰਾਮ
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ 1 g
ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ 1 g
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਸੋਡੀਅਮ 62,079 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ 287 ਗ੍ਰਾਮ
ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ 42 ਗ੍ਰਾਮ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ 16 ਗ੍ਰਾਮ
(ਸਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾ ਬਾਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.