ਯਿੰਗ ਆਈਜ਼ਾਡ ਟੀ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਰਟੀ ਜਾਂ ਇਵੈਂਟ ਲਈ ਅੱਗੇ ਤੋਂ ਇਸ ਵੱਡੇ ਬੈਚ ਨੂੰ ਕੋਕਟੇਲ ਬਣਾਓ. ਇਕ ਮਿੱਠੀ ਅਦਰਕ ਵਾਲੀ ਸਪਰਪ ਨੇ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਾਕਟੇਲ ਲਈ ਤਾਜ਼ੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਚਾਹ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੋਹਣੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

  1. ਅਦਰਕ ਦੀ ਸਰਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ 1 ਕੱਪ ਖੰਡ ਅਤੇ 1 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੱਕਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

  2. ਆਉ ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਬੈਠੋ. ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸ਼ਰਬਤ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਦਿਓ.

  3. ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਰਬਤ ਅਤੇ ਚਾਹ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਠੰਢੇ ਕਰਨ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.

  4. ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿਊਬ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਗਲਾਸ ਭਰੋ ਚਾਹ ਦੇ 1 ਕੱਪ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਰੀਬ 1/4 ਕੱਪ ਮਿਸ਼ਕੇ ਨਾਲ ਚੁਕੋ. ਰਿਮ 'ਤੇ ਮਿਠਾਈ ਅਦਰਕ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਕੱਚ ਵਿੱਚ ਫਲੋਟਿੰਗ ਕਰੋ.
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)
ਕੈਲੋਰੀ 108
ਕੁੱਲ ਵਸਾ 1 g
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ 0 g
ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ 1 g
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਸੋਡੀਅਮ 119 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ 24 ਗ੍ਰਾਮ
ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ 1 g
ਪ੍ਰੋਟੀਨ 1 g
(ਸਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾ ਬਾਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.