ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 2 ਕੱਪ ਅਰਧ-ਮਿੱਠੇ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ
- 1 ਕੱਪ ਚਿੱਟੇ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ
- 1 ਕੱਪ ਕੇਡੀ ਮੱਕੀ
- 1/2 ਪਿਆਲੇ ਕੱਚੇ ਚਾਵਲ ਅਨਾਜ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
1. ਇਸ ਨੂੰ ਐਲਮੀਨੀਅਮ ਫੁਆਇਲ ਨਾਲ ਕਸ ਕੇ ਕੁਕੀ ਸ਼ੀਟ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
2. ਵੱਖਰੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿਚਲੇ ਡਬਲ ਬੋਇਲਰ ਵਿਚ ਚਾਕਲੇਟਾਂ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਓ.
3. ਅੱਧੀ ਅੱਧੀ ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਅਰਧ-ਮਿੱਠੇ ਚਾਕਲੇਟ ਲਈ ਕੱਚੀ ਚੌਲ਼ ਅਨਾਜ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਇੱਕ ਚਮਚ ਜਾਂ ਸਪਾਤੁਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਕ ਵੀ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਚਾਕਲੇਟ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਬਣਾਉ. ਇਹ ਸਾਰਾ ਪੈਨ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
4. ਇਕ ਚਮਚ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਚਿੱਟੇ ਚਾਕਲੇਟ ਨੂੰ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਰਲਵੇਂ ਪੈਟਰਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.
ਦੋ ਚਾਕਲੇਟਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਟੂਥਪਕਿਕ ਜਾਂ ਚਾਕੂ ਦੀ ਨੋਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘੁੰਮਦੇ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਰੰਗ ਚਿੱਕੜ ਨਾ ਕਰੋ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿਚ ਵੱਖਰੇ ਚਾਕਲੇਟ ਰੰਗ ਦੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
5. ਬਾਕੀ ਬਚੇ 1/2 ਕੱਪ ਕੈਡੀ ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਓਫਟੇਕ ਚਾਕਲੇਟਾਂ ਤੇ ਖਿਲਾਰ ਦਿਓ, ਬੇਤਰਤੀਬੀ ਛਿੜਕੇ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਚਾਕਲੇਟ ਵਿੱਚ ਦੱਬ ਕੇ ਉਦੋਂ ਤਕ ਦਬਾਇਆ ਜਾਵੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਪਾਲਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
6. ਚੌਕਲੇਟ ਨੂੰ ਰੈਫ੍ਰਿਜਰੇਟ ਵਿਚ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਤਕ ਸਖ਼ਤ ਕਰੋ.
7. ਜਦੋਂ ਸੱਕ ਆਸਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਫੋਇਲ ਤੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿਚ ਕੱਟੋ ਜਾਂ ਕੱਟੋ. ਸਟੋਰ ਕੈਡੀ ਕੌਰਨ ਬਾਰਕ ਨੂੰ ਇਕ ਹਫਤੇ ਦੇ ਡੱਬੇ ਵਿਚ ਰੈਫ੍ਰਿਜਰੇਟਰ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੀਨਾ ਤਕ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੇਵਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਚ ਲਿਆਓ.
ਹੋਰ ਤਰਸ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ:
ਸਭ ਕੈਡੀ ਮੱਛੀ ਪਕਵਾਨਾ ਵੇਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ!
ਸਭ ਹੈਲੀਕਾਮ ਕਡੀ ਪਕਵਾਨਾ ਵੇਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ!
ਸਭ ਕੈਡੀ ਮੱਛੀ ਪਕਵਾਨਾ ਵੇਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ!
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 165 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 9 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 3 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 13 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 18 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 17 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 1 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |