ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਗਰਮੀ ਸੁਆਦਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਵਿਚ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਰੋਜਨ ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਨਾਰੀਅਲ ਮੂਇਯੋਤਸ ਵਿਚ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਕਾਕਟੇਲ ਨਾਲ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਲਾਸਿਕ ਮੋਜਿਤਾ ਤਾਜ਼ਾ ਤਰਬੂਜ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਵੀ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਫਲੋਟਿਟੀ ਨੂੰ ਕਤਰੇ ਹੋਏ ਨਾਰੀਅਲ, ਚੂਨਾ ਵ੍ਹੀਲਡਸ, ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਅਤੇ ਤਰਬੂਜ ਦੀ ਨੁਮਾਇਆਂ ਨਾਲ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਲ ਬਾਏ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਨਿੱਘੇ ਮੌਸਮ ਘਟਨਾ ਤੇ ਮਾਣੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਪੂਰੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ (ਜਾਂ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਕਰੀਮ)
- 1/4 ਕੱਪ ਚੂਰਾ ਦਾ ਜੂਸ
- 1 ਹੱਥੀ ਤਾਜ਼ੇ ਟੁਕੜੇ ਪੱਤੇ, ਲਗਭਗ 15-20
- 6 ਕੱਪ ਕੱਟਿਆ ਤਰਬੂਜ (ਰੁਕਣ ਲਈ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)
- 1/2 ਕੱਪ ਨਾਰੀਅਲ ਰਮ (ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦ ਲਈ)
- ਅਖ਼ਤਿਆਰੀ ਗਾਰਨਿਸ਼:
- ਕਤਰੇ ਹੋਏ ਨਾਰੀਅਲ
- ਚੂਨਾ ਪਾੜਾ
- ਪੁਦੀਨੇ sprig
- ਤਰਬੂਜ਼ ਦੀਵਾਰ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਨਿੰਬੂਆਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਰੈਂਮਰ, ਚੌਲ ਜੂਸ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ.
- ਫ੍ਰੀਜ਼ਡ ਤਰਬੂਜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਥੋੜਾ ਰੱਖੋ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸੁਗੰਧਿਤ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ.
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਅਡਜੱਸਟ ਕਰੋ.
- ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਿਕਰਾਂ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਿੰਬੂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੂਨਾ ਵੇਜ, ਤਰਬੂਜ ਦੀਵਾਰਜ ਅਤੇ ਟੁੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਟੌਰਟ ਪਾਓ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 426 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 29 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 25 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 1 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 23 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 46 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 6 ਗ੍ਰਾਮ |