ਇਹ ਮਸ਼ਹੂਰ ਉਬੂਚੀ ਵਰਗ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹਿੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੁਚੀਜ਼ ਵਰਗੇ ਵਰਗ ਤਿਆਰ ਅਤੇ ਬਿਅੇਕ ਲਈ ਇੱਕ ਸਨੈਪ ਹਨ. ਵਿਅੰਜਨ ਬਿਸਕੁਟ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਰਗ ਇਸ ਬਿਸਕੁਟ ਬੇਕਿੰਗ ਮਿਕਸ ਬਦਲ ਨਾਲ ਵੀ ਬਣਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਕੱਪ ਬਿਸਕੁਟ ਮਿਕਸ (ਜਿਵੇਂ ਬਿਸਕੀਕ)
- 2 ਚਮਚੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪੇਸਟਲੀ (ਤਾਜ਼ੇ)
- 1/4 ਚਮਚਾ ਸੁੱਕ ਪੱਤਾ ਓਰਗੈਨਨੋ
- 1/4 ਚਮਚਾ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ
- 1/2 ਚਮਚਾ ਲੂਣ (ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਲਈ)
- ਡੈਸ਼ ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ
- 4 ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ (ਥੋੜਾ ਕੁੱਟਿਆ)
- 1/4 ਕੱਪ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ
- 1/2 ਪਿਆਲੇ ਪਰਾਜੈਸ ਪਨੀਰ
- 3 ਕੱਪ ਉ c ਚਿਨਿ (ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕੱਟੇ ਹੋਏ, ਅਨਪੀਲਡ)
- 1/2 ਪਿਆਲਾ ਪਿਆਜ਼ (ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ)
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- 350 F ਦੇ ਓਵਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ.
- ਮੱਖਣ ਇੱਕ 9-by-13-by-2-inch ਬੇਕਿੰਗ ਪੈਨ
- ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ, ਬਿਸਕੁਟ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਪੈਨਸਲੇ, ਓਰਗੈਨਨੋ, ਮਿਰਚ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦਿਓ.
- ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਆਂਡੇ ਨਹੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਕੁੱਟਿਆ
- ਅੰਡੇ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਰਮੈਸਨ ਪਨੀਰ ਵਿਚ ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਕਰੋ. ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਉ c ਚਿਨਿ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਿਆਲਾ ਵਿੱਚ ਗੁਣਾ ਕਰੋ.
- ਮਿਕਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਪਕਾਉਣਾ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪਾਓ.
- ਕਰੀਬ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੀੇਇਟ ਕੀਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਥੋੜਾ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਬਣੇ.
- ਥੋੜ੍ਹਾ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦਿਉ
- ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਜਾਂ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਰਮਸੇਨ ਉਕਾਚਿਨੀ ਵਰਗ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 103 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 8 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 4 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 73 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 231 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 0 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 4 ਗ੍ਰਾਮ |