ਬਾਹਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੁਝਾਅ
ਜਦੋਂ ਮੌਸਮ ਖ਼ਰਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ , ਪਿਕਨਿਕਸ , ਕੁੱਕਊਟਸ, ਬੋਟਿੰਗ, ਹਾਈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਆਊਟਡੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਾਂ.
ਮਹਾਨ ਬਾਹਰਵਾਰ ਕਈ ਖਾਣੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਖਤਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੋ ਸਿਰਫ ਗਰਮ ਤਾਪਮਾਨਾਂ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੁਆਰਾ ਹੀ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਭੋਜਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਚੁਣੌਤੀ ਠੰਡੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖ ਰਹੀ ਹੈ. ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਇਕ ਇੰਸੁਲਟਟਡ ਕੂਲਰ ਜਾਂ ਬਰਫ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਸਸਤਾ ਅਤੇ ਹਲਕਾ, ਫੋਮ ਚੇਸਟ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਰੱਖਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਮੁੱਖ ਨੁਕਸ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤੋੜ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਘਟਾ ਰਹੇ ਹੋ
ਪਲਾਸਟਿਕ, ਫਾਈਬਰਗਲਾਸ, ਜਾਂ ਮੈਟਲ ਦੀਆਂ ਕੂਲੀਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੜਕਣ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੋਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰ ਕੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਜਿਹੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੂਨੇਰ ਹਨ ਜਿਹੜੇ ਪਹੀਏ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਦੇ ਘੱਟ ਕੰਮ ਲਈ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਕੂਲਰ ਠੰਡਾ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਢੇ ਠੰਢੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਠੰਡੇ ਰੱਖਣਾ. ਇਹ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਸਤਾ ਤਰੀਕਾ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ. ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਬਰਫ਼ ਬਰਕਰਾਰ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿਊਬਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਡੇ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਰਸ ਦੇ ਬਲਾਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ:
- ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਭਰੋ ਅਤੇ ਬਰਫ ਦੇ ਬਲੌਕਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰੋ. ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਆਮ ਬਰਫ਼ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਬਰਫ਼ ਪਿਘਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਾਣੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੂਲਰ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਪਿਘਲਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬੋਤਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
- ਫਰੋਜ਼ਨ ਜੈੱਲ ਪੈਕ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗੇ, ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਵਿਕਲਪਕ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਪਰ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਬੋਤਲ ਵਿਧੀ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਕੂਲਰ ਪੈਕਿੰਗ
ਇਹ ਪੱਕਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਭੋਜਨ ਠੰਡਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਆਖਰੀ ਮਿੰਟ ਤਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਰੱਖੋ. ਫਿਰ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੜਕ ਉੱਤੇ ਆਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਤੋਂ ਕੂਲਰ ਵਿਚ ਪਾਓ
ਕੂਲਰ ਪੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹਦਾਇਤਾਂ:
- ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ "ਲਾਈਫਓ": ਲਾਈਫਓ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਆਖਰੀ ਵਾਰ, ਪਹਿਲਾਂ ਬਾਹਰ." ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਪਹਿਲੇ ਭੋਜਨ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹੋ ਜਿਹੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਰੱਖਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕੂਲਰ ਰਾਹੀਂ ਖੁਦਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੇ ਖਾਣੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਸਹੀ ਹੋਣਗੇ ਜੋ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੂਲਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕੋ.
- ਇਹ ਠੰਢੇ ਪੈਕ ਕਰੋ: ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਠੰਡੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨਾਂ ਨਾਲ ਕੂਲਰ ਨੂੰ ਭਰੋ. ਇਸ ਨਾਲ ਠੰਢੇ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਠੰਡੇ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕੂਲਰ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਕੂਲਰ ਨੂੰ ਬੰਦ ਰੱਖੋ
ਠੰਡਾ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਬੰਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਵੱਖਰੇ ਕੂਲਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ: ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਅਤੇ ਸਨੈਕ ਲਈ ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਨਾਸ਼ਵਾਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੂਲਰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖੋ; ਕੰਬਲ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਨਾਲ ਹੋਰ ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਿਨਾਰੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰੇਤ ਵਿਚ ਠੰਢੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਦਫ਼ਨਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੁੰਦਰੀ ਛਤਰੀ ਨਾਲ ਰੰਗਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.