ਮੈਮਫ਼ੀਸ ਬਾਰਬੇਕਯੂ ਸੌਸ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਾਰਬੁਕਯੂ ਉਤਸਵ ਦੁਆਰਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਾਰ-ਬਾਰਕੁਅ ਸੌਸ ਰੈਸਿਪੀ ਹੋਣ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਰਮ, ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਟੈਂਸੀ ਵਿਚਕਾਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੰਤੁਲਨ ਹੈ. ਇਹ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੂਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰਿਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਬੀਫ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇਵਲ ਜੁਰਮਾਨਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਚਮਚ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ
- 1/2 ਪਿਆਲਾ ਪਿਆਜ਼ (ਨਾਜ਼ਰ)
- 4 ਸੁਆਦਲਾ ਲਸਣ (ਕੁਚਲਿਆ)
- 1/2 ਚਮਚਾ ਲੂਣ
- 2 ਕੱਪ ਕੈਚੱਪ
- 1/3 ਕੱਪ ਪੀਲੇ ਰਾਈ
- 1/3 ਕੱਪ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ
- 1/2 ਚਮਚਾ ਲਾਲ ਮੱਛੀ
- 1/2 ਚਮਚਾ ਸੈਲਰੀ ਦਾ ਬੀਜ
- 1/3 ਕੱਪ ਗੁੜ
- 1/3 ਕੱਪ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ
- 1 ਚਮਚ
- ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ
- 1 ਚਮਚ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ
- 2 ਚਮਚ ਵਾਸੇਸਟਰਸ਼ਾਇਰ ਸੌਸ
- ਵਿਕਲਪਿਕ: 1/2 ਚਮਚਾ ਤਰਲ ਸਮੋਕ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਇੱਕ ਸਾਸਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਮੱਧਮ-ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ, ਅਤੇ ਨਮਕ ਕੱਟੋ.
- ਬਾਕੀ ਦੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮਾਈਦਾਰ ਲਿਆਓ.
- ਕੁੱਕ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ, ਲਗਭਗ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਸ ਲੋੜੀਦੀ ਮੋਟਾਈ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਉਦੋਂ ਤਕ ਖੰਡਾ.
- ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸੁਆਦਲਾ ਬਣਾਉ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 33 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 0 g |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 0 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 0 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 124 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 8 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 0 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 0 g |