ਗਰੇਲ ਬੋਰਬੋਨ ਟੁਨਾ ਸਟੀਕਸ

ਇਹ ਟੂਨਾ ਰਿਸੀਵ ਵਿਚ ਸੁਆਦੀਆਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜੋ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੀ ਤਾਰੀਫ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਹਾਲੇ ਤਕ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਤਿੱਖਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਗ੍ਰਿੱਲਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਜਾਂ ਚੌਲ ਨਾਲ ਮੌਜਾਂ ਮਾਣੋ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

• 6
• ਟੁਨਾ ਸਟੀਕ (ਸੁਸ਼ੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ, ਤਕਰੀਬਨ ਇਕ ਇੰਚ ਮੋਟਾ)
• ਬੇਸਟ ਲਈ:
• 1/3 ਕੱਪ (80 ਐਮਐਲ) ਹੋਇਸਨ ਸਾਸ
• 3 ਚਮਚੇ (45 ਮਿ.ਲੀ.) ਬੁਰਬੂਨ
• 2 ਚਮਚੇ (30 ਮਿ.ਲੀ.) ਸ਼ਹਿਦ
• 2 ਚਮਚੇ (10 ਮਿ.ਲੀ.) ਤਾਜ਼ਾ ਅਦਰਕ (ਗਰੇਟ)
• 2 ਚਮਚੇ (10 ਮਿ.ਲੀ.) ਚੂਨਾ ਦਾ ਜੂਸ
• 2 ਕੱਪੋਆਂ ਲਸਣ (ਬਾਰੀਕ)
• 1 ਚਮਚਾ (5 ਮਿ.ਲੀ.) ਮਿੀਰੀ ਦੀ ਚਟਣੀ
• 1 ਚਮਚਾ (5 ਮਿ.ਲੀ.) ਲੂਣ
• 1 ਚਮਚਾ (5 ਮਿ.ਲੀ.) ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ
• ਸਜਾਵਟ ਲਈ:

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

1. ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਜਾਂ ਕੱਚ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਸਾਸ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦਿਓ. ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢ ਕੇ ਰੱਖਣਾ.

2. ਮੱਧਮ ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਲਈ Preheat ਗਰਿੱਲ ਲੂਣ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਰੁਕ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ ਤੇ ਰੱਖੋ. 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ, ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਬਿਚਤ ਟੁਨਾ ਪਨੀਰ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਰੱਖੋ. ਸਟਿਕਸ ਚਾਲੂ ਕਰੋ, ਦੁਬਾਰਾ ਸੁਆਦ ਕਢੋ ਅਤੇ 5 ਹੋਰ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ.

3. ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਚੋਟੀ 'ਤੇ ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.