ਕੈਨਟੈਬਰੀਆ, ਸਪੇਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਇਲਾਕੇ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਵਾਬੋਤ ਆਖੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੂੰਹ ਪਾਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. Valles Pasiegos ਤੋਂ ਇਹ ਰਵਾਇਤੀ ਕੇਕ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਫੁੱਲ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਹੈ ਅਤੇ ਰਮ ਜਾਂ ਐਨੀਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ. ਸਵਾਬੋਸ ਪਸੀਗੇਸ ਆਟਾ, 3 ਅੰਡੇ, ਖੰਡ, ਇਕ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਪੀਲ, ਰਮ ਦਾ ਸ਼ੂਟ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਦਾ ਅੱਧਾ ਪਾਊਂਡ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ Zest
- 1 3/4 ਕੱਪ (250 ਗ੍ਰਾਮ) ਸਾਰੇ ਉਦੇਸ਼ ਆਟੇ
- 1/4 ਚਮਚ ਲੂਣ
- 4 ਚਮਚੇ (16 ਗ੍ਰਾ.) ਸਰਗਰਮ ਖੁਸ਼ਕ ਖਮੀਰ
- 1 1/4 ਕੱਪ (250 ਗ੍ਰਾਂ.) ਗ੍ਰੇਨਿਊਲ ਸ਼ੂਗਰ
- 1/2 ਲੇਬੀ (250 ਗ੍ਰਾ.) ਮੱਖਣ (ਨਰਮ)
- 3 ਵੱਡੇ ਆਂਡੇ
- 1 ਔਂਸ (ਸ਼ਾਟ ਗਲਾਸ) ਰਮ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਪ੍ਰੰਪਰਾਗਤ ਤੌਰ ਤੇ, ਛੋਟੇ ਕਾਗਜ਼ ਵਿੱਚ " ਬੋਤਲਾਂ " ਵਿੱਚ ਸੋਬੇਟੇ ਬੇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਛੱਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਲਗਭਗ 1/2 ਇੰਚ ਦੇ ਲਗਭਗ 2 1/2 ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸੋਵੋਓ ਮੋਲਡਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਾਗਜ਼ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਤਰੇ ਮਫਿਨ ਪੈਨ ਕੱਟੋ, ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਸਾਧਾਰਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਦਾਇਤਾਂ ਸਮੇਤ ਵੈਬ ਸਾਈਟਾਂ ਦੇ ਲਿੰਕ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਥੱਲੇ ਦੇਖੋ.
350F (180 ਸੀ) ਡਿਗਰੀ ਲਈ ਹੀਟਿੰਗ ਓਵਨ.
ਨਿੰਬੂ ਪੀਲ ਨੂੰ ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਲਾਸ ਵਿਚ ਗੇਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ.
ਇਕ ਮੀਡੀਅਮ ਮਿਕਸਿੰਗ ਬਾਟੇ ਵਿਚ ਆਟਾ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਖਮੀਰ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ.
ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਸ਼ਰਤ ਹੋਣ ਤੱਕ, ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਮਿਕਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਇਕਠਾ ਕਰੋ.
ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਹਰਾਓ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਰਮ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ-ਮੱਖਣ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਤੇ ਬੀਟ ਵਿੱਚ ਜੋੜੋ.
ਮੀਡੀਅਮ ਦੀ ਗਤੀ ਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਮਿਕਸਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਟੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਪੀਟਰ ਵਿਚ ਕੋਈ ਗੜਬੜੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਟੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮੋਟਾ, ਸਟਿਕੀ ਬੈਟਰੀ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
ਕੜਵੇਂ ਜਾਂ ਵੱਡੀ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਚਮਕਦਾਰ ਸਟਾਫ ਨੂੰ ਭਰ ਕੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ.
ਜੇ ਰਵਾਇਤੀ ਕਾਗਜ਼ ਸੋਵੋਓ ਮੋਲਡਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ : ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ ਕਿ ਪਲਾਂਟ ਨੂੰ ਭਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਕੂਕੀ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਰੱਖੋ. ਹਰ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਅੱਧਾ ਭਰਿਆ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ batter ਉੱਚਾਈ ਵਿੱਚ ਦੁੱਗਣਾ ਹੋਵੇਗਾ
ਜੇ ਮਫਿਨ ਪੈਨ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ: ਭਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਫ਼ਿਨ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪੇਪਰ ਦੇ ਪੇਪਰ ਰੱਖੋ. ਸਿਰਫ ਅੱਧੇ ਭਰਿਆ ਭਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਸਟਰੈਪ ਦੀ ਉਚਾਈ ਵਿੱਚ ਦੁੱਗਣੀ ਹੋਵੇਗੀ.
ਪ੍ਰੀ-ਗਰਮ ਓਵਨ ਦੇ ਸੈਂਟਰ ਰੈਕ ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.
ਰੈਕ ਉੱਤੇ ਠੰਢੇ ਹੋਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਮਿਰੀਐਂਡਾ ਲਈ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
ਸੋਵੋਓ ਮੋਲਡਜ਼ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਕਾਗਜ਼ ਨੂੰ ਸੋ ਬਾਏਸ ਲਈ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਸਪੇਨ ਤੋਂ ਬਲੌਗ ਅਤੇ ਵੈਬ ਸਾਈਟ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਈ ਕਮੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੋ ਚਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਾਗਜ਼ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਅਤੇ ਗੁਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਠਿਆਈਆਂ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਧੀਰਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ 18 ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ (ਸਪੈਨਿਸ਼ ਵਿੱਚ) ਵੇਖਣ ਲਈ ਹੇਠਲੇ ਲਿੰਕਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰੋ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਫੋਟੋਆਂ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਪੇਨੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਾਧਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਫੋਟੋ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਕਾਫੀ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
- ਹੋਗੀਰਿਟੀਲ.ਕੌਮ ਤੋਂ ਮੋਲਡੇ ਪੈਰਾ ਸੋਬੋਟ ਪੈਸੀਗੋਸ. ਇਹ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਕੋਲ ਪੀਡੀਐਫ ਫਾਰਮੇਟ ਵਿੱਚ ਛਪਣਯੋਗ ਟੈਂਪਲੇਟ ਹੈ ਅਤੇ ਹਦਾਇਤਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਹੈ.
- ਯੂਨੀਵਰਸੋ ਡੀ ਸਬਰਾਏਸ ਬਲੌਗ ਤੋਂ ਮੋਲਦੇ ਪੈਰਾ ਸੋਵੋ ਪਾਸਿਗੋ.
- ਇੱਕ ਕਾਮੇਰ ਯਾਰ ਕਾੱਲਰ ਬਲਾਕ ਤੋਂ ਕਾਮੋ ਹੈਸਕਰ ਮੋਲਡਸ ਪੈਰਾ ਸੋਬਾਸ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 192 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 12 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 7 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 4 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 77 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 132 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 18 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 1 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 3 g |