ਇਹ ਬਨੀਕੀ-ਕਰਦ ਪੈਨਕੇਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਈਸਟਰ ਦੀ ਸਵੇਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜੋੜ ਰਹੇ ਹੋ ਅਸੀਂ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ.
ਆਰਾਧਕ ਥੋੜਾ fluffy ਬੁੰਨੀ ਕਹਾਣੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਪੈਂਨੇਕਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਕਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਖਾਸ ਸੰਦ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ! ਕੇਵਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਆਦੀ ਪੈਨਕੇਕ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਸਰਦ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਬਣਾਉ ਵਾਲਾ ਸਟਰਾਬਰੀ ਜਾਂ ਰਾੱਸਬਰੀ ਸ਼ਰਬਤ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਪੈਨਕਕੇਟ ਬੈਟਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸੌਖਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਵੱਡਾ ਅੰਡੇ
- 1 1/2 ਕੱਪ ਦੁੱਧ
- 2 ਚਮਚੇ ਮੱਖਣ (ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ)
- ਵਿਕਲਪਿਕ: 1/2 ਚਮਚਾ ਵਨੀਲਾ
- 1 1/4 ਕੱਪ ਆਟਾ
- 3 ਚਮਚੇ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ
- 1 ਚਮਚ ਸ਼ੂਗਰ
- 1/2 ਚਮਚਾ ਲੂਣ
- 2 ਜੰਬੋ ਮਾਰਸ਼ਮਲੋਜ਼ (ਅੱਧ ਵਿਚ ਕੱਟੋ)
- 1/4 ਕੱਪ ਮਿੱਠੇ ਹੋਏ ਨਾਰੀਅਲ (ਕੱਟੇ ਹੋਏ)
- 24 ਅਰਧ-ਮਿੱਠੀ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ (ਨਿਯਮਤ-ਆਕਾਰ, ਵਧੇਰੇ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਨ)
- 1 ਕੇਲਾ (ਦੌਰ ਵਿਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ)
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਪਕਾਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੇਕ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘੁਮਾਓ.
- ਇੱਕ ਮਾਪਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਇਕਠਿਆਂ ਹਰਾਓ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਨੀਲਾ ਜੋੜ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਮੱਖਣ ਨੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਰਗੜਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਹੋਵੇ!
- ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਆਟਾ, ਪਕਾਉਣਾ ਪਾਊਡਰ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਨਮਕ. ਭਿੱਜੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਚੇਤੇ. ਪੀਟਰ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ lumpy ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਟਰੈਟਰ ਨੂੰ ਕੁੱਟੋ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇਹ ਫੁੱਲੀ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗਾ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸੈਨਿਕ ਪੈੱਨਕੇਕ ਦਾ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋਵੇਗਾ.
- ਇਸਨੂੰ ਕਰੀਬ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਬੈਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੱਕ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੋਟੀ ਹੈ, ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਦੁੱਧ ਪਾਓ. ਜੇ ਇਹ ਆਟਾ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਨਾ ਪਾਵੇ ਤਾਂ
- ਪੈਨਕੇਕ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ. ਸਿਰ ਬਨਾਉਣ ਲਈ ਭੁੰਲਨ ਤੇ 1/8 ਕੱਪ ਪੀਟਰ ਚਮਚ. ਵਧੇਰੇ ਕਣਕ ਨੂੰ ਦੋ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਧਾਉ. ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਰਕਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਸਟਰੈਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਹੋਵੇਗਾ. ਪੈਰਾਂ ਲਈ ਦੋ ਛੋਟੇ ਚੱਕਰ ਬਣਾਓ. ਕੁੱਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਕੁਝ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੋਲ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਜਦੋਂ ਬੁਲਬੁਲੇ ਅਜੇ ਵੀ ਖੜ੍ਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਟਾਕ ਨਾਲ ਰਿਲੈਕਸਿੰਗ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਦੋਂ ਤਕ ਦੁਹਰਾਓ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚਾਰ ਬੰਨ੍ਹਿਆਂ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਆਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਓਵਨ (200 F) ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਰੋਲ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਕੀ ਪੈਨਕੇਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ.
- ਇਕ ਵੱਡੀ ਪਲੇਟ ਤੇ ਬਨੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਬਨੀ ਲਈ ਇਕ ਪਲੇਟ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ. ਪਲੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਦੋ ਕੰਨ ਲਗਾ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਕੰਨ ਦੇ ਤਲ ਕੋਨੇ 'ਤੇ ਮੱਧਮ ਘੇਰਾ ਪਰਤ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਸਿਰ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੇ ਵੱਡੇ ਸਰਕਲ ਨੂੰ ਪਰਤ ਦਿਓ. ਫਿਰ ਪੈਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੇਠਲੇ ਕੋਨੇ 'ਤੇ ਦੋ ਛੋਟੇ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜੋ.
- ਹਰ ਇੱਕ ਪੈਰ 'ਤੇ ਕੇਲੇ ਦਾ ਇੱਕ ਗੇੜਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਕੇਲੇ ਹੇਠ ਤਿੰਨ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ ਪਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਪੈਡ ਉਤਾਰ ਸਕੇ.
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਅੱਧੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਮਾਰਸ਼ਮਾ ਦੇ ਅੱਧ ਨੂੰ ਰੱਖੋ. ਮਾਰਸ਼ਮਾੋਲੋ ਤੇ ਕੁਝ ਬਿੰਦੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਨਾਰੀਅਲ ਅਤੇ ਬਨੀ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰੱਖੋ.
- ਮੱਖਣ, ਰਸ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਟੌਪਿੰਗ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ!
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 4919 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 328 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 193 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 100 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 288 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 1,019 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 418 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 83 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 76 ਗ੍ਰਾਮ |