ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਟਰਕੀ ਨੂੰ ਗਰਸਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਬੇਸਟ ਮੇਟ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਸੁਆਦੀ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਭੂਰੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਕ ਘੰਟਾ ਬਾਅਦ ਪਤਲਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਪਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬੱਛੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1/2 ਪਿਆਲੇ ਮੱਖਣ
- 1 ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ
- 1 ਚਮਚਾ
- ਪੋਲਟਰੀ ਮੌਸਮੀ
- 1 ਚਮਚਾ ਸੁੱਕਿਆ ਚਾਵਲ
- 1 ਚਮਚਾ ਥ੍ਰੀਮ
- 1 ਚਮਚਾ ਰਿਸ਼ੀ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਾਸ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪਿਘਲਾ ਦਿਓ. ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਪੋਲਟਰੀ ਪਕਾਉਣਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਪਾਓ. ਕਰੀਬ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮਿਕਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਲਾਓ. ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਹਰ 30 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਟਰਕੀ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਜੂਝੋ. ਟਰਕੀ ਲਈ ਗਰਮ ਰੁੱਤ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਕੁੱਕ ਟਾਈਮ ਦੇ ਆਖਰੀ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਰੋਕਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ
- ਜੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਮੀਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ 7 ਦਿਨ ਤਕ ਇਕ ਹਵਾ ਵਿਚਲੇ ਡੱਬੀ ਵਿਚ ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ. ਸਟੋਵ ਟੌਪ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਉੱਪਰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਮ ਕਰੋ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 832 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 92 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 57 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 27 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 244 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 15 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 4 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |