ਤਲੇ ਹੋਏ ਕਰੈਬ ਬੋਲੋ

ਇਹ ਐਪੀਤੇਸਾਈਡ-ਆਕਾਰ ਦੇ ਕਰੈਬ ਗੇਂਦਾਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਇਕ ਕੇਕੜਾ ਕੇਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਰਗਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਮੇਅਨੀਜ਼, ਰਾਈ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ, ਅਤੇ ਵੌਰਸਟਰਸ਼ਾਇਰ ਸੌਸ ਵਿਚ ਸੁਆਦ ਜੋੜਦੇ ਹਨ. ਵਾਧੂ ਰੰਗ ਲਈ, ਬਾਰੀਕ ਬਾਰੀਕ ਹਰੇ ਜਾਂ ਲਾਲ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਜਾਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਥੋੜਾ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਮਿਲਾਓ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਆਦਾਂ ਵਾਲੀ ਕੇਕੈਬ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਰੀਮੂਲੇਡ ਜਾਂ ਟਾਰਟਰ ਸਾਸ ਜਾਂ ਕਾਕਟੇਲ ਸੌਸ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ .

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

  1. ਸ਼ੈਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿੱਟ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੇ ਕੇਕੜਾ ਮੀਟ ਨੂੰ ਚੁਣੋ.
  2. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੁੱਤੇ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੁੱਟੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ, ਪਿਆਜ਼, ਜੇ ਵਰਤੋਂ, ਕ੍ਰੈਕਰ ਟੁਕੜੀਆਂ, ਮੇਅਨੀਜ਼, ਰਾਈ, ਅਤੇ ਵੌਰਸਟਰਸ਼ਾਇਰ ਸੌਸ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕਰੈਕਮੈਟ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਗੇਂਦਾਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.
  3. ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਥਾਲੀ ਜਾਂ ਪਕਾਉਣਾ ਪੈਨ ਤੇ ਕਰੈਬ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਫਰਮ ਤਕ ਚਿਲਣਾ.
  4. ਸਮੇਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕੇਕੈਬ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਤੌਲੀ (365 F) ਨੂੰ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਖੋ.
  1. ਰੀਮੂਲੇਡ ਸੌਸ, ਇੱਕ ਰੈਂਚ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਡਿਪ, ਜਾਂ ਕਾਕਟੇਲ ਸਾਸ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਨਾਲ ਗਰਮ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਰੂਪ

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)
ਕੈਲੋਰੀ 150
ਕੁੱਲ ਵਸਾ 8 ਗ੍ਰਾਮ
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ 2 ਗ੍ਰਾਮ
ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ 2 ਗ੍ਰਾਮ
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ 115 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਸੋਡੀਅਮ 125 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ 13 ਗ੍ਰਾਮ
ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ 4 ਗ੍ਰਾਮ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ 7 ਗ੍ਰਾਮ
(ਸਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾ ਬਾਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.