ਇਹ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਬਣੇ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਟਾਰਟਰ ਸਾਸ ਹੈ. ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਟਾਰਟਰ ਸਾਸ ਤਲੇ ਹੋਏ ਮੱਛੀ ਜਾਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਕੱਪ ਮੇਅਨੀਜ਼
- 1 ਚਮਚਾ grated ਪਿਆਜ਼
- 1 ਚਮਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਬਿਸਤਰਾ
- 1 1/2 ਡੇਚਮਚ ਮਿੱਠਾ ਅਤਿਆਚਾਰ ਸੁਆਦ
- 1 ਚਮਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਿਮੈਨਟੋ-ਸਫੈਦ ਜੈਤੂਨ
- ਡੈਸ਼ ਲੈਂਡ ਕੇਨਾਈਨੀ ਮਿਰਚ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਜੋੜੋ; ਚੰਗੀ ਮਿਸ਼ਰਤ ਹੋਣ ਤੱਕ ਚੁਕੋ.
- ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਿਲ.
ਹੋਰ ਟਾਰਟਰ ਸਾਊਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਭਿੰਨਤਾ:
- ਫਰਾਈ ਮੱਛੀ ਜਾਂ ਝੀਂਗਾ ਲਈ ਮੇਰੀ ਕਲਾਸਿਕ ਟਾਰਟਰ ਸੌਸ ਰੀcipe
- ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਟਾਰਟਰ ਸਾਸ, ਜਿਸਦਾ ਚਮਤਕਾਰੀ ਕੋਰੜੇ, ਪੈਨਸਲੇ ਫਲੇਕਸ ਅਤੇ ਪਿਆਨ ਪਾਊਡਰ ਹੈ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 192 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 21 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 3 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 12 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 230 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 1 g |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 0 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 0 g |