ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਮਗ brownies ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੇ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਆਈਆਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬਾਇਓ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਮਗਰੋ ਦੀਆਂ ਕ੍ਰਿਪੀਆਂ ਦੀ ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ "ਚੰਗੀ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਛੋਟੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਅਸੀਸ ਦੇ."
ਮੈਂ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਆ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਚਾਕਲੇਟ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਜਾਂ ਰੇਸ਼ਮ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੋਈ ਵੀ ਰਸੋਈ ਤਕਨੀਕ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬੱਚਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਇਸਦੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ.
ਮਗ brownies ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਵਰਦਾਨ ਹਨ ਜੋ, ਆਪਣੇ ਵਰਗੇ, ਸੰਜਮ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਕੋ ਸੇਵਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਡਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਰਾਤ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ 9-ਇੰਚ ਸਾਰੇ ਪਲਾਇਨ ਖਾਧੀ ਸੀ.
ਅਖ਼ੀਰ ਵਿਚ, ਝੱਗਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਕੇ, ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਗ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਗ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਰਫ਼ ਵਿਚ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਦੇ ਵੀ ਇਕ ਕੱਪ ਹਾਟ ਚਾਕਲੇਟ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮਗ brownies ਕੇਵਲ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਹੈ.
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਦਿਨ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਮੱਗ ਵਿਚ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ. ਮਗ ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਬਾਰੇ ਕੀ? ਜਾਂ ਮੱਗ ਪੀਜ਼ਾ? ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਬੋਲਦੇ ਹਾਂ ਉਸ ਤੇ ਕੋਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਸੰਦ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ
ਹੁਣ ਲਈ, ਆਓ, ਆਓ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਗਲੇ ਹੋਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰੀਏ.
ਹੁਣ, ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪੈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਰਸੋਈ ਸੰਮੇਲਨਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਆਂਗੇ. ਜਿਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਸਾਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਗਰਮੱਛ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧਿਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਰਹੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵਾਂਗੇ ਅਸੀਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹਾਂ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਇੱਕ ਮੱਖੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੱਕੜੀ ਦੇ ਚਮਚੇ ਜਾਂ ਫਿਟ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ? ਇਹ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਉਹ ਰਸੋਈ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਮਗ brownies ਸਿਖਾਉਣ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ.
ਵੀ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਿੰਜਰੇ ਵਿਚ ਇਕ ਫੋਰਕ ਨੂੰ ਖੋਰਾ ਲਓਗੇ, ਅਤੇ ਕੋਕੋ ਪਾਊਡਰ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਉੱਡ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ.
ਨਹੀਂ, ਦੋਸਤੋ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਹੱਥ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਟੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਮਗੁਰ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹਦੇ ਹਾਂ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਿਕਸਿੰਗ ਬਾਟੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁੰਦਰ ਬੈਠੇ ਹੋਵੋਗੇ. ਇਕ ਸਿਲਾਈਕੋਨ ਸਪੈਟੁਲਾ ਜਾਂ ਸਕਾਰਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਏਗਾ ਕਿ ਸਜਾਵਟ ਦੇ ਹਰ ਇੱਕ ਆਖਰੀ ਬੂੰਦ ਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਮਗੁਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਧੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਾਟੇ ਪਾਓਗੇ. ਮਾਫ ਕਰਨਾ! ਇਸਦੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ. ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਆਪਣੇ ਬਕਸੇ ਵਿੱਚ ਕੱਲ੍ਹ ਨੂੰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਲੇਵੀਨਿੰਗ ਏਜੰਟ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਨੋਟ ਬ੍ਰਾਊਨੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਫੱਗ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੇਕਸੀ ਤੱਕ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਕੇਕ਼ੀ ਚਾਕਲੇ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹੰਢਣਸਾਰ ਦੇ ਲੋਕ ਸੰਘਣੀ ਅਤੇ ਘਟੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਫਜ਼ੂਲ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਣ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ.
ਅਤੇ ਕੋਈ ਅੰਡੇ ਨਹੀਂ, ਜਾਂ ਤਾਂ. ਭੂਰਾ ਭੂਰੇ ਵਿੱਚ ਅੰਡਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਮਧੂ ਭੂਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਾਕਲੇਟ frittata ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 33 ਗ੍ਰਾਮ ਸਾਰੇ ਉਦੇਸ਼ ਆਟੇ (ਲਗਭਗ 1/4 ਕੱਪ)
- 1 ਔਂਸ ਬ੍ਰਾਹਡ ਕੌਫੀ (ਅਰਥਾਤ ਤਰਲ) (2 ਚਮਚੇ)
- 1 ਔਂਸ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ (2 ਚਮਚੇ)
- ਡੈਸ਼ ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ
- 1/4 ਕੱਪ ਡਾਰਕ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ, ਪੈਕਡ
- 11 ਗ੍ਰਾਮ ਬੇਸਮੈਨ ਕੋਕੋ ਪਾਊਡਰ (ਲਗਭਗ 2 ਚਮਚੇ)
- ਡੈਸ਼ ਲੂਣ
- 2 ਚਮਚੇ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਇੱਕ ਮਿਕਸਿੰਗ ਬਾਟੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੈੱਕ ਰੋਲ, ਤੇਲ, ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਜੁਆਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
- ਸ਼ੂਗਰ, ਕੋਕੋ ਅਤੇ ਅਖ਼ੀਰ ਵਿਚ ਆਟਾ, ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਇਕ ਹੀ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ. ਲੂਣ ਵਿੱਚ ਚੇਤੇ.
- ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਉਣਾ. ਸਧਾਰਣ 12-ਆਉਨ ਮਗ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਪਾਓ.
- ਆਪਣੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਦੀ ਵਾਟੈਜ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 1-2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ. ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਠੰਢਾ ਰੱਖੋ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 1561 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 80 g |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 27 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 39 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 6 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 1,742 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 195 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 18 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 18 ਗ੍ਰਾਮ |