ਹੋਮਡ ਬੇਬੀ ਫੂਡ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸੰਕੇਤ - ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ
- 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਕਿਲ਼ੀ, ਪੋਕਕੋਵਰ, ਕੱਚੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਬੇਲ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਫਲਾਂ, ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਮਧੂ-ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਕਰੋ.
- ਬਾਲ ਬੋਟਲਿਸ਼ਿਜ਼ ਦੀ ਸੰਭਾਵੀ ਸੁੰਗੜਨ ਕਾਰਨ 1 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਹੋਮਡਿਡ ਬੇਬੀ ਫੂਡ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਨਾ ਜੋਡ਼ੋ.
- ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨਾਈਟ੍ਰੇਟਸ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਕਾਰਨ 1 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਘਰੇਲੂਆਂ, ਪਾਲਕ, ਕਾੱਰਡਜ਼ ਜਾਂ ਟੂੰਨਿਪ ਗ੍ਰੀਨਜ਼ ਨਾਲ ਹੋਮਡਿਡ ਬੇਬੀ ਭੋਜਨ ਨਾ ਬਣਾਓ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਕੀਤੇ ਬੇਬੀ ਭੋਜਨ ਲਈ ਲੂਣ, ਖੰਡ ਜਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮਸਾਲੇ ਨਾ ਪਾਓ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰਕ ਭੋਜਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਹਟਾਓ.
- ਘਰੇਲੂ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘਰੇ ਹੋਏ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਐਡਿਟਿਵਜ਼ ਨਾਲ ਲੋਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਲੇਬਲ ਚੈੱਕ ਕਰੋ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਸਬਜ਼ੀ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਸੋਡੀਅਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
- 1 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜਾਬ ਵਾਲੇ ਫਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਤਰੀ, ਪਿੰਜਰ, ਅਤੇ ਅਨਾਨਾਸ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਖਾਣੇ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਐਸੀਡ ਪੇਟ ਪੇਟ ਦੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੈ.
- ਸੰਭਾਵੀ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੇ ਕਾਰਨ 1 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਕੀਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਗੋਰਿਆ ਨਾ ਖਾਣਾ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਯੋਲਕ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ
- ਇੱਕ ਖਿਲਵਾੜ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੱਕ pacifier ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੂਕੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ
- ਗਰਮ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ. ਭਲੇ-ਬੁਰੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਖਤਰਨਾਕ ਗਰਮ ਸਥਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਕਸਰ ਡਿਫਰਾਸਟ ਚੱਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਕਸਰ ਚੈਕਿੰਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਧੜਕਨ ਕਰੋ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਉਂਟੇ ਹੋਠ ਦੇ ਬਾਹਰ ਚੱਮਚ ਨੂੰ ਛੋਹਣ ਨਾਲ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ. ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਮਚ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ.
- ਨੀਂਦ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਇਕ ਬੋਤਲ ਵਿਚ ਨਾ ਪਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਨਿੱਪਲ ਦੇ ਵੱਡੇ ਮੋਰੀ ਨਾਲ. ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਦੰਦਾਂ ਲਈ ਬੁਰਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ
- ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾ ਦਿਓ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਦਿਓ.
- ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਨਾ ਰੱਖੋ . ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਫੈਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ.
ਬੇਬੀ ਫੂਡ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਕੁੱਕਬੁੱਕ
- ਬੇਬੀ ਫੂਡ ਟਿਪਸ - ਕਰੋ
- "ਬੇਬੀ ਅਤੇ ਟੌਡਲਕ ਕੁੱਕਬੁਕ: ਫਰੈਸ਼, ਹੋਮਡਮ ਫੂਡਜ਼ ਫਾਰ ਅੱਚਸਟੀ ਸਟਾਰਟ"
- "201 ਜੈਗੈਰਿਕ ਬੇਬੀ ਪੁਰੀਜ਼: ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਖਾਣਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੇਬੀ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ!"
- "ਬੇਅੰਤ ਲਈ ਕੱਚੀ ਤਰਾਹਤ: 6 ਤੋਂ 18 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਸਰੀਰਕ, ਘਰੇਲੂ ਚੀਜ਼, ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ"