ਈਸਟਰ ਬਰਡ ਨਿਗੇਜ

ਈਸਟਰ ਬਰਡ ਨਿਗੇਟਸ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਆਸਾਨ ਈਸਟਰ ਕੈਡੀ ਵਿਅੰਜਨ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਲੱਖਣ ਕੈਂਡੀ ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚੌਮ ਮੇਨ ਨੂਡਲਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀ ਲਗਭਗ 3 ਕੱਪ ਵਾਲੇ ਅਨਾਜ-ਘੁੰਮਣ ਵਾਲੇ ਅਨਾਜ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕ੍ਰਿਸਡ ਚਾਵਲ ਜਾਂ ਕ੍ਰੀਨਫਲੇਸ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਖਾ ਸਕਣਗੇ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

  1. ਨਨਸਟਿਕ ਰਸੋਈ ਸਪ੍ਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛਿੜਕੇ ਇੱਕ ਮਫ਼ਿਨ ਟਿਨ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
  2. ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ-ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਮਾਰਸ਼ਮਾਾਂ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਇੱਕਠਾ ਕਰੋ. 1 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਹਟਾਓ. ਜੇ ਮਾਰਸ਼ਮਾਵਾਂ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਨਾ ਹੋਣ, ਤਾਂ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨੂੰ 30 ਤੋਂ 45 ਸਕਿੰਟਾਂ ਤਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਿਘਲਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ. ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਉਦੋਂ ਤਕ ਚੇਤੇ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਸੁਚੱਜੀ ਅਤੇ ਸਮਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
  3. ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀ ਨੂਡਲਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਨੂਡਲਜ਼ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਨ ਤੌਰ ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਢਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਚੇਤੇ ਕਰੋ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਬੈਠਣ ਦੀ ਇਜ਼ਾਜਤ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਿੱਘੇ.
  1. ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ, 12 ਮਿੰਫੀਨ ਟਿਨ ਦੇ ਘੇਰੇ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਚਾਉ ਮੇਨ ਨੂਡਲਜ਼ ਨੂੰ ਵੰਡੋ.
  2. ਨਨਸਟਿਕ ਰਸੋਈ ਸਪਰੇਅ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਪਰੇਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਨੂਡਲਸ ਨੂੰ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਢਾਲੋ, ਕੇਂਦਰ ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟਿਨ ਦੇ ਪਾਸਿਆਂ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਨੂੰ ਦਬਾਓ.
  3. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਾਰੀਅਲ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਆਲ੍ਹਣੇ ਰੱਖੋ ਨਾਰੀਅਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡ੍ਰੌਪ ਜਾਂ ਦੋ ਹਰੇ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ, ਨਾਰੀਅਲ ਨੂੰ ਰਗੜੋ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਹਰਾ ਰੰਗ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਿਲਾਰਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ. (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਹਰੇ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਦਸਤਾਨੇ ਪਾਓ - ਹਾਲਾਂਕਿ, ਰੰਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੰਗੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.)
  4. ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਨੂੰ ਛਾਪੋ. ਹਰੇਕ ਆਲ੍ਹਣੇ ਵਿਚ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਅੰਡੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਪਿੱਪ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਿਜਾਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਪਿੰਡੀਆਂ ਨੂੰ ਆਲ੍ਹਣਾ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਚਾਕਲੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਢਿੱਲੀ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟੁਕੜਾ ਟੁਕੜਾ ਕੇ ਖਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.
  5. ਆਲ੍ਹਣੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਰਸ਼ਮੋਲੋ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ, ਟੀਨ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਨੂੰ ਸਲਾਈਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਆਲ੍ਹਣਾ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪਾਓ.
  6. ਇਹ ਆਲ੍ਹਣੇ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਇੱਕ ਮੋਮ ਪੇਪਰ ਵਿੱਚ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤਕ ਟੂਪਪਰਵੇਅਰ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਲੇਕਿਨ ਪੀਪਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਨਾਲ ਸਟਾਲ ਮਿਲੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਆਖਰੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)
ਕੈਲੋਰੀ 337
ਕੁੱਲ ਵਸਾ 9 ਗ੍ਰਾਮ
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ 6 ਗ੍ਰਾਮ
ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ 3 g
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ 29 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਸੋਡੀਅਮ 166 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ 61 ਗ੍ਰਾਮ
ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ 2 ਗ੍ਰਾਮ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ 4 ਗ੍ਰਾਮ
(ਸਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾ ਬਾਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.