ਚਿਕਨ ਦੇ ਪੱਟ ਨੂੰ ਬੇਕਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਸੁਆਦਲਾ ਸੰਤਰਾ ਸਾਸ ਨਾਲ ਚਮਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਕ ਸੁਆਦੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਭੋਜਨ ਲਈ ਗਰਮ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਹਰੇ ਬੀਨਜ਼ ਨਾਲ ਇਸ ਸੁਆਦੀ ਕੱਚ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- 1/2 ਪਿਆਲਾ ਪਿਆਜ਼ (ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ)
- 1 ਕੱਪ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ (ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਸੰਕੇਤ; ਲਗਭਗ 8 ਔਂਸ)
- 1/2 ਚਮਚਾ ਥ੍ਰੀਮ
- 1/2 ਚਮਚਾ ਰੋਸਮੇਰੀ
- 1/4 ਚਮਚਾ ਲੂਣ (ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦ ਲਈ)
- 1 ਡੈਸ਼ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ (ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦ ਲਈ)
- 1 ਚਮਚ ਸੋਇਆ ਸਾਸ
- 3 ਚਮਚੇ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ (ਪੈਕਡ)
- 6 ਤੋਂ 8 ਚਿਕਨ ਦੇ ਪੱਟ (ਨਿਕੰਮੇ)
- ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਲਸਣ ਦੇ ਵਿੱਚ, ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ 1 ਚਮਚ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਨਰਮ ਹੋਣ ਤਕ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਆਹਰਾਓ. ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ, ਥਾਈਮ, ਰੋਸਮੇਰੀ, 1/4 ਚਮਚਾ ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਦਾ ਇੱਕ ਡੈਸ਼, ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. 5 ਮਿੰਟ ਲਈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੰਡਾ, ਸਿਮਰਨ
- 375 ਐਫ ਓਵਨ ਓਵਨ
- ਚਿਕਨ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਪੇਟ ਸੁੱਕੋ. ਇੱਕ ਫੁਆਇਲ-ਕਤਾਰਬੱਧ greased ਪਕਾਉਣਾ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ.
- ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਬ੍ਰਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ.
- 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ
- ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿਕਨ ਦੇ ਪੱਟਾਂ' ਤੇ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ 15 ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਕਾਉ, ਜਾਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਕਾਏ ਰਹੋ.
- ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਸਾਸ ਨੂੰ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿਚ ਲਿਆਓ; ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ