ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕੈਂਪਿੰਗ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਗਰਲ ਪਨੀਰ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਲੱਭਦਾ!
ਕੁੱਝ ਸਵਾਦ ਬੇਕੋਨ ਅਤੇ ਛੱਕਣ ਵਾਲੀ ਪਨੀਰ ਸਟੀਵਿਸ ਨੂੰ ਭਰ ਕੇ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਕੈਂਪਿੰਗ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਖਾਸ ਬਣਾਉ! ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸੈਨਵਿਚ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਕ ਕੱਚੇ ਲੋਹੇ ਦੇ ਪੈਨ (ਜਾਂ ਜੰਕੀ ਲੋਹਾ), ਅਤੇ ਅੱਗ. ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦਾ ਜਾਲੀਦਾਰ ਢੱਕਣ ਹੋਵੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗ੍ਰੇਸ ਸਪਲਪਰ ਸਕ੍ਰੀਨ ਜਾਂ ਵੱਡਾ ਸੇਫਟਰ, ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸੁਆਹ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇ.
ਭਰਨ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਥੇ ਸਿਰਜਣਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਲੇਕਿਨ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਚਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਬੇਕਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਮੱਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬੇਕਨ ਤੇਲ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸੈਂਡਵਿੱਚ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ. ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੈਂਡਵਿਚ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟੀਨਫਾਇਲ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿਓ ਤਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੁੱਖ ਲੱਗ ਜਾਵੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਕਾ ਸਕੋ.
ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਗਰਲਜ਼ ਪਨੀਰ ਸੋਸ਼ਲ ਤੋਂ ਕਦਮ-ਦਰ-ਪੜਾਅ ਵੇਖਣ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ [ਇੱਥੇ] ਕਲਿਕ ਕਰੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 2 ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਰੋਟੀ
- 2 ਟੁਕੜੇ ਪਨੀਰ
- 2 ਟੁਕੜੇ ਬੇਕਨ (ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੱਖਣ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਸੈਂਡਵਿੱਚ ਲਈ ਗਰੀਸ ਰਿਜ਼ਰਵ)
- 2 pats ਸਲੂਣਾ ਮੱਖਣ (ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਬੈਕਨ ਗਰੀਸ ਜਾਂ ਮੇਅਨੀਜ਼)
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
1. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਗ ਘੱਟ ਰਹੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੇਕਨ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ ਅੱਗ ਦੇ ਉੱਪਰ ਆਪਣੀ ਕਾਸਲ ਦੇ ਲੋਹੇ ਦੀ ਗਰਿੱਲ ਦੀ ਚੋਟੀ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੇਕਨ ਨੂੰ ਜੋੜੋ. ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲਈ ਫਰਾਈ ਜਦ ਤੱਕ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਨੂੰ ਪਕਾਇਆ. ਬੇਕਨ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ.
2. ਇਸਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਸੈਂਡਿਵਿਕਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ - ਬੇਕੋਨ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਸਾਰਾ ਭਰਨ ਹੈ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਦੋ ਪਾਸਿਆਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ (ਜਾਂ ਬੇਕੋਨ-ਗਰੀਸ) ਵਾਲੀ ਰੋਟੀ ਦੇ ਦੋ ਪਿਸਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
ਅਗਲਾ, ਆਪਣੇ ਸੈਂਡਿਵਿਕਸ ਨੂੰ ਬੇਕਨ ਗ੍ਰੀਸ ਤੇ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.
2. ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਗ ਕਿੰਨੀ ਵੱਡੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਗਰਮੀ ਹੈ, ਸੈਂਟਿਵ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤਲ ਸੋਨੇ ਅਤੇ ਖਿਸਕਣ ਦੇ ਨਾ ਹੋਣ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੈਨਵਿਚ ਨੂੰ ਤਰਕੀਬ ਦੇਵੋ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਪਾਸੇ ਟੋਸਟ ਤੇ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਪਿਘਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੁਹਰਾਓ.
3. ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬੈਠਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ ਤਾਂ ਜੋ ਚੀਜ਼ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਘੁਮਾਈ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਜਾਇਆ ਹੋ ਸਕੇ. ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਟੁਕੜਾ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰੋ!
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 1519 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 52 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 28 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 15 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 140 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 1,280 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 203 g |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 28 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 74 ਗ੍ਰਾਮ |