ਐਪਲ ਮਿਠਾਈ ਇੱਕ ਇੱਕ ਲੇਅਰ ਕੇਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਤੇ ਐਪਲ ਪਾਈ ਭਰਨਾ ਨਾਲ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਪੈਕੇਜ (1-ਆਕਾਰ ਦਾ ਆਕਾਰ) ਪੀਲਾ ਕੇਕ ਮਿਸ਼ਰਣ
- 1 ਕੱਪ ਝੱਜਰ ਨਾਰੀਅਲ
- 1/2 ਚਮਚਾ ਜ਼ਮੀਨ ਦਾਲਚੀਨੀ
- 4 ਚਮਚੇ ਮੱਖਣ, ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ
- 1 21 ਆਊਂਸ ਸੇਬ ਪਾਈ ਭਰਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਸੁੱਕੀ ਕੇਕ ਮਿਲਾਨ, ਨਾਰੀਅਲ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹੋਏ; ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਚੇਤੇ
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਲਗਭਗ 2/3 ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਅਣਗਿਣਤ 8x8x2 ਇੰਚ ਵਾਲੇ ਪਕਾਉਣਾ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਪਾਈ ਫਿਲਿੰਗ ਨਾਲ ਫੈਲੋ.
- ਭਰਨ ਦੇ ਉਪਰ ਬਾਕੀ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ. 50 ਤੋਂ 55 ਮਿੰਟ ਲਈ 350 ° ਤੱਕ ਦੇ ਸੀਮਤ ਕਰੋ.
- ਮਿਠਆਈ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਚਣਨ
- ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਨਿੱਘੇ ਜਾਂ ਠੰਢਾ ਕਰੋ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 263 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 14 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 9 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 3 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 20 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 113 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 31 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 7 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 6 ਗ੍ਰਾਮ |