ਪੀਚ ਕ੍ਰੀਮ ਬ੍ਰੂਲੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਮਿਠਾਈ ਰਿਸੀਵ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਚਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ . ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸ਼ੱਕਰ, ਲੂਣ, ਪਾਣੀ, ਤੇਲ, ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੀਜ਼ਨ ਚਾਰ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੀ ਰਾਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਗਿਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ!
ਜਦੋਂ ਪੀਚ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਹ ਪਿਆਰੀ ਵਿਅੰਜਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਬਾਕੀ ਦੇ ਸਾਲ, ਇਹ ਸਾਧਾਰਣ ਪਦਾਰਥ ਕੰਡਿਆਲੀਆਂ ਪੀਚਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਲਈ ਚਾਲੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਫਲ ਖਾਣ ਲਈ ਇਹ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਿਠਆਈ ਨੂੰ ਡੱਬਾਬੰਦ ਖੁਰਮਾਨੀ ਜਾਂ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਹ ਰਸੀਦ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪਿਕਨਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਪੀਚਾਂ ਅਤੇ ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਭਰਨ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਹਜ ਦੀ ਸੁਗੰਧਤਾ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਝਪਟ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਗਰੱਲ 'ਤੇ ਗਰਮੀ' ਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖਾਣੇ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖਾਣੇ ਲਈ ਇਹ ਰੋਟੇ ਪਕਾ ਸਕੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 3 ਤਾਜ਼ਾ ਪੀਚ, ਜਾਂ 6 ਡੱਬਾਬੰਦ ਪੀਚ ਅੱਧੇ, ਨਿਕਾਸ
- 2 ਚਮਚੇ ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ
- 1 ਕੱਪ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ
- 3 ਚਮਚੇ ਦਰਮਿਆਨੀ ਸ਼ੂਗਰ
- 1 ਚਮਚਾ ਵਨੀਲਾ
- 1/3 ਕੱਪ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ
- 1/2 ਕੱਪ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਕਵਾਨ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਤਾਜ਼ੇ ਪੀਚ, ਪੀਲ, ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਟੋਏ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ.
ਇੱਕ ਖੋਖਲਾ ਕੱਚ ਪਕਾਉਣਾ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ਾ ਆੜੂਆਂ ਦੇ ਆਲਮ ਰੱਖੋ, ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਕੱਟੋ. ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ ਗਰਮੀ ਤੋਂ 4 ਤੋਂ 6 ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਰੋ, ਜਦ ਤੱਕ ਕਿ ਇਹ ਚੱਕਰ ਵਿਚ 2 ਤੋਂ 3 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਫਲ਼ਾਂ ਵਿਚ ਭੂਰੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੈਂਡੀ ਪੀ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਦਮ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਫਿਰ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਬਾਟੇ ਵਿੱਚ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਗ੍ਰੇਨਿਊਲ ਸ਼ੂਗਰ, ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ.
ਪੀਕਜ਼ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਲ ਉੱਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਚਮਚਾਓ, ਤਦ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਰਾਬਰ ਛਿੜਕ ਦਿਓ.
ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਭਰਿਆ ਪੀਲ 4 ਤੋਂ 6 "ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਪਿਘਲਦੇ ਅਤੇ ਕਾਰਾਮੇਜੇਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
2 ਤੋਂ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਗਰਿੱਲ, ਗਰਿਲ ਪੀਚ, ਕਟ ਸਾਈਡ ਡਾਊਨ ਤੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪੀਚ ਚਾਲੂ ਕਰੋ, ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ, ਅਤੇ 2 ਤੋਂ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਗ੍ਰਿਲ ਜਾਂ ਪੀਲ ਗਰਮ ਰਹੇ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਪਿਘਲ ਜਾਵੇ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 257 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 14 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 4 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 6 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 23 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 16 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 33 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 3 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 3 g |