ਭੁੰਨਿਆ ਬੇਕਨ ਟੈਂਕ ਟੈਂਡਰਲੌਨ ਇੱਕ ਸੁਆਦਲਾ ਅਤੇ ਸੌਖਾ ਮੁੱਖ ਡਾਂਸ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਜੋ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੁੱਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਟੀ ਬੇਕਨ ਅਤੇ ਟਰਕੀ ਟੈਂਡਰਲੌਇਨ ਖਰੀਦੋ. ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਰਫ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ, ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਤੁਸੀਂ, ਜ਼ਰੂਰ, ਇਸ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮੈਂ ਜੁਆਇੰਨ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਟੈਂਡਰਲਾਇਨ ਨੂੰ ਕੋਟ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਤੁਸੀਂ ਬੇਕਨ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਆਲ੍ਹਣੇ ਜਾਂ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮੀਟ ਛਿੜਕ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਾਂ ਇਕ ਚਮਕਦਾਰ ਬੇਕੋਨ ਟਿਰਕੀ ਟੈਂਡਰਲੌਨ ਲਈ ਮੀਟ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਬੇਕਣ ਨੂੰ ਸਮੇਟ ਕੇ ਕੁਝ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਟਰ ਵਿਚ ਸੰਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ!
ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਪਕਵਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚੋਂ ਬਚੇ ਹੋਏ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਵਰਤੋ .
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 6 ਟੁਕੜੇ ਬੇਕਨ
- 1 (1-1 / 2 ਪਾਊਂਡ)
- ਟਰਕੀ ਟੈਂਡਰਲੌਨ
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- 400 ਡਿਗਰੀ ਐੱਫ. ਲਈ ਓਵਨ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਅਨਾਜ ਕਰੋ. ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਅੰਤਿਮ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉ ਤਾਂ ਕਿ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਪਕਾ ਸਕਣ. ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪੇਪਰ ਟਾਵਲ ਤੇ ਬੇਕਨ ਕੱਢ ਦਿਓ.
- ਫਿਰ ਟੈਂਡਰਲਾਇਨ ਨੂੰ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਲਈ ਛਿੜਕ ਦਿਓ. ਟੈਂਡਰਲਾਈਨ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਬੇਕਾਓ ਨੂੰ ਕੱਟੋ; ਟੂਥਪਿਕਸ ਨਾਲ ਜੁੜੋ.
- ਭੁੰਨਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿਚ ਇਕ ਤਾਰ ਦੇ ਰੈਕ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਲਪੇਟਿਆ ਟਰਕੀ ਨੂੰ ਰੈਕ ਤੇ ਰੱਖੋ.
- ਟਰਕੀ ਟੈਂਡਰਲੌਇਨ ਨੂੰ 40 ਤੋਂ 45 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਓ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤਕ ਟਰਕੀ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਮੀਟ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੁਆਰਾ 160 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਬਰਸ ਰਜਿਸਟਰ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ.
- ਫੋਇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨ ਨੂੰ ਢੱਕੋ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਖੜੇ ਰਹੋ ਫਿਰ ਟਰਕੀ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੇ ਟੁਕੜਾ ਕੱਟੋ, ਇਸ ਨਾਲ ਹਰੇਕ ਟੁਕੜਾ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦਿਓ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਬੇਕੋਨ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਟੌਥਪਿਕਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰੋ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 611 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 24 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 6 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 8 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 304 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 587 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 1 g |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 0 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 91 ਗ੍ਰਾਮ |