ਮਿੰਨੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਝੁਕਣਾ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਥੋੜਾ ਸੁਆਸਣ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਮਿੰਨੀ ਫਲੋ ਸ਼ੈੱਲਾਂ ਜਾਂ ਆਟੇ ਦੇ ਦੌਰ ਨਾਲ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਭਰਾਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਧਾਰ ਤੱਤ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਭਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸਾਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਬਾਰੀਕ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਕਾਇਆ ਪਿਆਜ਼ ਜਾਂ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰਮੇਸਨ ਜਾਂ ਮੋਜ਼ੈਰੇਲਾ ਪਨੀਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪ੍ਰੋਵੋਲਨ ਜਾਂ ਸੀਡਰਡਰ ਪਨੀਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇਕ ਹੋਰ ਪਜੈਜ਼ਾ ਤੱਤ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਰੀਕ ਲਸਣ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਟਮਾਟਰ, ਜਾਂ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ.
ਇਹ ਇੱਕ ਬੁਆਫਟ ਪਾਰਟੀ ਲਈ ਜਾਂ ਐਂਟੀਪਟਾਈਜ਼ਰ ਪਾਰਟੀ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਾਧਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਭੁੱਖਾ ਹੈ . ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਪਿੰਜਰੇ ਦਾ ਖਾਣਾ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਪਿਘਲਾ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਦਾ ਟ੍ਰੇ ਉੱਤੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1/3 ਕੱਪ ਪੀਜ਼ਾ ਸੌਸ
- 3 ਚਮਚੇ ਚਾਹੇ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਸ
- 1/4 ਕੱਪ ਪੀਪਰਨੀ ਦੀਆਂ ਟੁਕੜੀਆਂ, ਘਣਵੀਂ
- 1/2 ਕੱਪ ਦਾਣੇ ਹੋਏ ਮੋਜੇਰੇਲਾ ਪਨੀਰ
- 1/4 ਕੱਪ ਪਾਏ ਹੋਏ ਪਰਮਸਨ ਪਨੀਰ
- 30 ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਮਿੰਨੀ ਫਲੋ ਸ਼ੈੱਲ ਜਾਂ 1 ਕ੍ਰੀਸਟੈਂਟ ਆਟੇ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
Preheat oven to 350 ° F
ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਪੀਜ਼ਾ ਸੌਸ ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼, ਪੇਪਰੋਨੀ, ਅਤੇ ਮੋਜ਼ੈਰੇਲਾ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕਠਾ ਕਰੋ.
ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਫਿਲੋ ਸ਼ੈੱਲ ਭਰੋ.
ਜਾਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰੇਸੈਂਟ ਆਟੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਆਟੇ ਨੂੰ ਖੋਲੋ ਅਤੇ 2-1 / 2 "ਚੱਕਰਾਂ ਵਿਚ ਕੱਟੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਜਾਂ ਕੂਕੀ ਕਟਰ ਵਰਤ ਸਕੇ.
ਫਿਰ ਆਟੇ ਦੇ ਚੱਕਰ 'ਤੇ ਪੀਜ਼ਾ ਸੌਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਚਮਚਾਓ
ਪਾਮਸਿਨ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਫੈਲੋ ਸ਼ੈੱਲਾਂ ਜਾਂ ਮਿੰਨੀ ਪੇਜਜ਼ ਉੱਪਰ
15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਫਿਲਮ ਸ਼ੈੱਲ ਬਣਾਉ ਜਾਂ ਪਨੀਰ ਪਿਘਲ ਨਾ ਹੋਣ ਤਕ ਅਤੇ ਕੱਪ ਸ਼ੁਕੀਨ ਹਨ.
18-23 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਕ੍ਰੇਸੈਂਟ ਗੇੜ ਬਣਾਉ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤਕ ਆਟੇ ਨੂੰ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਕਰਿਸਪ ਨਾ ਰਹੇ ਅਤੇ ਫਾਈਲਿੰਗ ਗਰਮ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਪਿਘਲ ਜਾਵੇ.
5 ਮਿੰਟ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਸੇਵਾ ਕਰੋ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 45 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 1 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 1 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 7 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 149 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 3 g |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 0 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |