ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਹੈ- ਕਾਕਟੇਲ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਟਟੀ ਮਾਰਟੀਨੀ ਜਿਹੇ ਸਧਾਰਨ ਰਸ ਨੂੰ ਸਜਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਵਨੀਲਾ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰੰਤੂ ਪੀਣ ਦੇ ਆਧਾਰ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਇਹ ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਤਕ ਸਟੋਰ ਕਰੇਗਾ ਜਦੋਂ ਰੈਫਰੀਜੇਰੇਿਟਡ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 8 ਔਊਸਜ਼ ਖੰਡ
- 8 ਔਂਸ ਪਾਣੀ
- 1/4 ਕੱਪ
- ਅਦਰਕ (ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ)
- 2
- ਵਨੀਲਾ ਬੀਨਜ਼ (ਸਪਲੀਟ ਅਤੇ ਸਕਰਾਡ)
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਇੱਕ ਸਾਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਸਾਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਇੱਕ ਉਬਲੀ ਨੂੰ ਲਿਆਓ.
- ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਢਲਵੀ ਕਰੋ
- ਵਨੀਲਾ ਬੀਨ ਪਡਜ਼ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਠੰਢੇ ਸੀਰਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 141 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 0 g |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 0 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 0 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 4 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 30 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |