ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫੈਟ ਵਾਲੀ ਮੱਛੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਸਾ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਹੈ ਪਲੱਸ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੁਆਦ! ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ, ਗਰੱਲ ਸਲਮੋਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਲਮਨ ਸਲਾਦ ਮੇਰੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਜਗ੍ਹਾ ਹਨ ਇਹ ਚੋਟੀ ਦੇ ਦਸ ਸੈਲਮਨ ਸਲਾਦ ਪਕਵਾਨਾ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹਨ. ਸੈਲਮੋਨ ਫਲ਼ਾਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਨਾਲ ਸੁਆਦਪੂਰਣ ਡਰੈਸਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਮੇਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸੌਖੇ ਪਕਵਾਨਾ ਬਣ ਸਕਣ.
ਹਨੀ ਰਾਈਟਰ ਸੈਲਮਨ ਸਲਾਦ ਜਾਂ ਮੇਰਾ ਨਵਾਂ ਪਸੰਦੀਦਾ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਕਰੋ: ਸੈਲਮਨ ਵਾਲਡੋਰਫ ਸਲਾਦ ਸਜਾਇਆ. ਇੱਕ ਬੋਨਸ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਟੋਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਫਰਿਜ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਖਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਨਹੀਂ ਚਲਦਾ ਹੈ. ਡਿਨਰ ਨੇ ਸੁਪਰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਇਆ!
02 ਦਾ 01
ਹਨੀ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸਲਮੋਨ ਸਲਾਦਹਨੀ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸਲਮੋਨ ਸਲਾਦ ਲਿੰਡਾ ਲਾਰਸਨ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਰਾਈ ਦੇ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹਨੀ ਰਾਈ, ਸੈਂਮਨ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ veggies ਇੱਕ ਨਿੱਘੇ ਗਰਮੀ ਦੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਡਿਨਰ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.
02 ਦਾ 02
ਸਰਦੀ ਸੇਲਨ ਪਾਸਤਾ ਸਲਾਦਸਰਦੀ ਸੇਲਨ ਪਾਸਤਾ ਸਲਾਦ ਲਿੰਡਾ ਲਾਰਸਨ ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਸੈਮਨ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਾਥੀਆਂ ਹਨ. ਰਾਈ ਦੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਹਿੱਟ ਨੇ ਇਸ ਆਸਾਨ ਸਲਾਦ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਚ ਸਮੋਥ ਦੀ ਨਿਰਵਿਘਨ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਹਲਕੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਬੇਕਨ ਅਤੇ ਬਰੋਕਲੀ ਦਾ ਸੰਪੂਰਨ ਅੰਤਮ ਛੋਹ ਪਾਓ.