ਤਾਜ਼ਾ ਅੰਜੀਰਾਂ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਵਾਲਾ ਟੁਕੜਾ ਇਸ ਆਸਾਨ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅੰਜੀਰ ਦੇ ਸੌਬਰਟ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅੰਜੀਰਾਂ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਗੀ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਨਿੱਘੀ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਇਸ ਬਰਮੀਲੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸੁਆਦੀ ਸੁਆਦ ਦੇ ਉਲਟ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਵਧੀਆ ਬਣਾਵਟ ਲਈ ਕੁਝ ਕੁਚੱਕੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਅੰਜੀਰ ਦੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ.
ਇਸ ਅੰਡੇ ਦੇ ਸ਼ੌਰਬਰਟ ਵਿਅੰਜਨ ਨੇ 6 servings ਬਣਾ ਦਿੱਤੇ ਹਨ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 4 ਕੱਪ ਪੂਰੇ, ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਅੰਜੀਰ
- 1/2 ਪਿਆਲੇ granulated sugar
- 1/4 ਕੱਪ ਪਾਣੀ
- 2 ਚਮਚੇ ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਇੱਕ ਮੱਧਮ saucepan ਵਿੱਚ, ਅੰਡੇ, ਖੰਡ, ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਖੰਡ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੁਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ.
- ਅੰਡੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਾਸੈਸਰ ਜਾਂ ਬਲੈਨਡਰ 'ਤੇ ਰਲਾਉ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਮਤਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
- ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਆਈਸ-ਕਰੀਮ ਮੇਕਰ ਵਿਚ ਅੰਜੀਰ ਦੇ ਪਰੀ ਨੂੰ ਰੁਕੋ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 74 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 0 g |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 0 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 0 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 1 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 19 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 0 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 0 g |