ਓਵਨ ਬਾਰਬੇਕੁਆਡ ਪੋਕਰ ਸਪੈਰੀਆਂ

ਇਹ ਓਵਨ-ਬਾਰਬੁਕੇਡ ਪੋਰਕ ਵਾਡਰਰੀਬਜ਼ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਬਣਨ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਹਨ. ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਵਾਲੀ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸਾਸ ਇਹਨਾਂ ਸਵੱਛ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਆਲੂ ਜਾਂ ਇੱਕ ਆਲੂ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਰਸੋਈਦਾਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਪੱਸਲੀਆਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਇਹਨਾਂ ਨਰਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਮੋਕ ਜਾਂ ਗਰਿੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਓਵਨ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕੋਮਲ, ਰਿਸਲਦਾਰ ਭਰਪੂਰਤਾ ਨਾਲ ਬੈਕਸਵ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਪਿਸਲੀਆਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਸੌਸ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਛਲੇ 45 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣਾ ਸਮੇਂ ਬਰਾਮਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਬਿਅਣੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਗਪਗ 15 ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸੁੰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਰਵਾਇਤੀ ਟਮਾਟਰ-ਅਧਾਰਿਤ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਸਾਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ-ਖਰੀਦੇ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਸੌਸ ਨਾਲ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਕਰੀਬ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਿਲ ਕਰੋ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

  1. 325 ਐਫ (165 ਸੀ / ਗੈਸ 3) ਲਈ ਓਵਨ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਕਰੋ.
  2. ਇੱਕ ਛੋਟਾ saucepan ਵਿੱਚ, ਸਿਰਕੇ, ਪਾਣੀ, ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ, ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ, ਪਿਆਜ਼ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਕੁੱਕ, ਖੰਡਾ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੱਖਣ ਪਿਘਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ. ਚਟਣੀ ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਰੀਸ਼ੀਟੇਟ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਹ ਪੱਸਲੀਆਂ ਨੂੰ ਟੱਪਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
  3. ਰਿਬਨ ਦੀ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚੋਂ ਚਾਂਦੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਰਸੋਈ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਜਾਂ ਕਾਗਜ਼ ਤੌਲੀਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਇਹ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
  1. ਇੱਕ, ਦੋ, ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਪੱਸਲੀਆਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੂਰ ਪਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ.
  2. ਭੁੰਨਣ ਦੇ ਪੈਨ ਵਿਚ ਇਕ ਰੈਕ ਤੇ ਸਪਰੀਰੀਅਬ ਨੂੰ ਰੱਖੋ, ਮੀਟ ਸਾਈਡ ਅਪ. ਲਗਭਗ 1 1/2 ਘੰਟੇ ਲਈ ਢੱਕੇ ਹੋਏ
  3. ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਅਤੇ 45 ਮਿੰਟ ਤੋਂ 1 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਭੁੰਨਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ, ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਸ ਨਾਲ ਬਰੇਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬ੍ਰਸ਼ ਕਰਨਾ.

4 ਤੋਂ 6 ਤਕ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਪਰਿਵਰਤਨ

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)
ਕੈਲੋਰੀ 895
ਕੁੱਲ ਵਸਾ 55 ਗ੍ਰਾਮ
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ 22 ਗ੍ਰਾਮ
ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ 23 ਗ੍ਰਾਮ
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ 321 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਸੋਡੀਅਮ 204 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ 1 g
ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ 0 g
ਪ੍ਰੋਟੀਨ 92 ਗ੍ਰਾਮ
(ਸਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾ ਬਾਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.