ਗਰਾਊਂਡ ਬੀਫ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਕਡ ਬੀਨਜ਼

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਗਰਮੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲਲਾਪੈਨੋ ਚਿਲਪਿਡ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗੰਦਾ, ਬੀਫ ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਕ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਕਚਰਾ ਬਣਾਉ, ਅਤੇ ਉਹ ਇੱਕ ਪਾਰਟੀ ਜਾਂ ਇਕੱਠਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਤੋਂ ਗਰਮ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਟੇਲਗਿੰਗ ਪਾਰਟੀ ਜਾਂ ਪੋਟਲਕ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਓ

ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਡੱਬਾ ਵਿੱਚ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਚੂੰਟੇ, ਲਮੇ ਬੀਨਜ਼ ਜਾਂ ਕਾਲਾ ਬੀਨਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

  1. ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ 5 ਤੋਂ 6-ਕੁਆਂਟ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.
  2. ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ skillet ਵਿੱਚ, ਬੀਫ ਅਤੇ ਸੂਰ ਦਾ ਲਸਣ ਦਾ ਸੁਆਸ , ਇੱਕ spatula ਦੇ ਨਾਲ ਤੋੜ, ਹੁਣ ਗੁਲਾਬੀ, ਜਦ ਤੱਕ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੱਢ ਦਿਓ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼ ਵਿੱਚ ਰਲਾਉ.
  3. ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਇੱਕੋ ਸਕਿਲੈਟ ਵਿਚ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਚਿੱਟੀ ਹੋਣ ਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਰੱਖੋ. ਲਾਲ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲਸਣ; 1 ਮਿੰਟ ਲੰਬੇ ਲਈ ਸੁਆਸਠ, ਖੰਡਾ.
  4. ਬੀਨਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਕਰੋ. ਚਿਲ਼ਾ ਮਿਰਚ, ਜੈਲੇਪੇਨੋਸ, ਨਮਕ, ਪਕਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਸਾਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ
  1. 3 ਤੋਂ 4 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਕਵਰ ਅਤੇ ਹਾਈ ਤੇ ਪਕਾਉ, ਜਾਂ 6 ਤੋਂ 8 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਲੋਅ ਕਰੋ.

6 ਤੋਂ 8 ਤਕ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.