ਇਹ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ frosting ਵਿੱਚ ਕੌਫੀ ਕਿਵੇਂ ਜੋਡ਼ਣੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਚਾਕਲੇਟ ਦੇ ਕੇਕ ਅਤੇ cupcakes ਲਈ ਵਧੀਆ ਸਹਿਜ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਵੈਜਕ ਮੋਚੀ ਕੇਕ .
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1/2 ਕੱਪ (1 ਸਟਿੱਕ) ਡੇਅਰੀ ਫੂਡ ਸੋਏ ਮਾਰਜਰੀਨ
- 3 ਕੱਪ ਕਣਕ ਦਾ ਸ਼ੂਗਰ
- 1/4 ਕੱਪ ਏਪੀਪ੍ਰੈਸੋ (ਚੰਗੀ-ਕੁਆਲਿਟੀ)
- 2 ਚਮਚੇ ਸਾਦਾ ਸੋਇਆ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਬਦਾਮ ਦੇ ਦੁੱਧ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਮਿਕਸਿੰਗ ਬਾਟੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਹੱਥ ਮਿਕਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਡੇਅਰੀ-ਫ੍ਰੀ ਸੋਇਆ ਮਾਰਜਰੀਨ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਹਰਾਇਆ ਜਦੋਂ ਤਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਨਹੀਂ.
- ਇਕ ਵਾਰ 'ਤੇ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ 1 ਕੱਪ ਪਾਓ ਅਤੇ ਏਪੀਪ੍ਰੈਸੋ ਅਤੇ ਸੋਏ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਕਸਾਰਤਾ ਫੁੱਲ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਮੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਕੇਕ ਠੰਡ ਲਈ ਵਰਤੋ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 161 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 4 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 1 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 69 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 31 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 0 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 0 g |