ਇਹ ਭਰਪੂਰ ਬਰਤਨ ਡੌਕ ਡੌਨਲਡ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਜੈਕ ਡੈਨੀਅਲ ਦੇ ਵਿਸਕੀ ਅਤੇ ਗਿੰਨੀਜ ਸਟਾਊਟ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੁਮੇਲ ਹੈ. ਜੇ ਮਿਸ਼ਰਨ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੇਬਾਂ ਦੇ ਜੂਸ ਜਾਂ ਅਦਰਕ ਏਲ ਨਾਲ ਮਧੁਰ ਨੂੰ ਬਦਲੋ.
2 ਤੋਂ 8 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਸਟੀਕ ਮਾਰਨੇਟ ਕਰੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1/2 ਪਿਆਲਾ ਵਿਸਕੀ (ਜੈਕ ਡੈਨੀਅਲ)
- 12 ਔਨਸ ਗਿਨੀਜ਼ ਸਟੇਟਾ
- 1/3 ਕੱਪ ਮੂੰਗਫਲੀ ਤੇਲ
- 3 ਚਮਚੇ ਵੌਰਸੇਸਟਰਸ਼ਾਇਰ ਸੌਸ
- 1/4 ਕੱਪ ਸੋਇਆ ਸਾਸ
- 1 ਚਮਚ ਟੱਾਂਸਕੋ ਸਾਸ
- 1 ਚਮਚਾ ਚਿੱਟੇ ਮਿਰਚ
- 2 ਲਸਣ ਦਾ cloves (ਬਾਰੀਕ)
- 1 ਚਮਚ ਦਾਲਚੀਨੀ (ਜ਼ਮੀਨ)
- 3 ਚਮਚੇ ਲੂਣ (ਕੋਸ਼ਰ)
- 3 ਡੇਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਇਕ ਮੱਧਮ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿਚ, ਜੈਕ ਡੈਨੀਅਲ, ਗਿੰਨੀਸ ਸਟਾਊਟ ਅਤੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦਾ ਤੇਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ. ਵਰਸੇਸਟਰਸ਼ਾਇਰ ਸੌਸ, ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਅਤੇ ਟਾਸਾਸਕੋ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
ਸੇਸਪੈਨ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਰੱਖੋ. ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਮਿਰਚ, ਲਸਣ, ਲੂਣ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ, ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਪੈਨ ਨੂੰ ਹਟਾਓ, ਅਤੇ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਅਨਾਥ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਦਿਉ. 1 ਹਫਤੇ ਲਈ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿਚ ਇਕ ਗਲਾਸ ਦੇ ਜਾਰ ਵਿਚ ਫੌਰਨ ਵਰਤੋਂ ਜਾਂ ਸਟੋਰ ਕਰੋ
ਮੂਲ: ਡਾ. ਡੌਨਲਡ ਹਿਊਸਟਨ ਦੀ ਰਸੋਈ, ਲਗਭਗ 1988, ਟੈਂਪਾ, ਐੱਫ
ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਬਲੇਮਿਕ ਮਰਿਨੇਡ ਨਾਲ ਗਰਲ ਪੋਰਕ ਚਪਸ
ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਅਤੇ ਲਸਣ ਮੋਰਨੀਡ ਨਾਲ ਗਰੇਲਡ ਬੀਫ ਤ੍ਰਿਪਤ ਸੰਕੇਤ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 23 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 1 g |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 0 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 1 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 342 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 0 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 1 g |