ਤੁਹਾਡੀ ਰੈਫ੍ਰਿਜਰੇਟਰ ਫਾਸਟ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫਰਿੱਜ ਨੂੰ ਘੁਟਾਲਾ ਕਿਉਂ ਹੈ ਇਹ ਹਰ ਦਿਨ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਅਤੇ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮੁੜ ਬੰਨ੍ਹ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਫਿਰ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨੌਜਵਾਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਰੱਖੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਖਾਣਾ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਇਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਕਿਵੇਂ ਫੜੋ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਧੱਕੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਰੇਗ੍ਰਿਫਡ ਵਿੱਚ ਲੁੱਕਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਆਖਰੀ ਤਾਰੀਖਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਈਟਮਾਂ ਲਈ ਇਹ ਆਸਾਨ ਹੈ

ਪਰ ਇੱਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਫ਼ਰੱਜ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਆਖਰੀ ਗੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੈ੍ਰੀਜਰਜ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ 30-ਮਿੰਟ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਲਈ ਅੱਜ ਰਾਤ ਹੋ? ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ, ਸੰਗਠਿਤ, ਅਤੇ ਸੁਗੰਧ ਵਾਲੇ ਫਰੰਜ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.

ਆਪਣੇ ਸੰਦ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ

ਬਚੇ ਟੋਟਕੇਟ ਨੂੰ ਟੌਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫੌਰਨ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬੇਟ ਦੀ ਕਟੌਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਨਾਲ ਹੀ, ਢਿੱਲੇ ਅਤੇ ਸਟੈੈਕਬਲੇਬਲ ਪਲਾਸਿਟਕ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਨੂੰ ਮੈਟਲ ਸਾਈਟਾਂ ਅਤੇ ਸਾਫ, ਗੋਲ ਪਲਾਸਿਟਕ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ ਜੋ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਇੰਚ ਉੱਚੇ ਹਨ ਅਤੇ 8 "x 5" ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਟੋਕਰੀਆਂ ਜਾਂ ਪਲਾਸਿਟਕ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ (ਕੋਈ lids ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ).

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੀਅਰ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਅਤੇ ਪਾਣੀ, ਸਪੰਜ, ਤੌਲੀਆ, ਕਾਗਜ਼ ਤੌਲੀਏ ਅਤੇ ਧੂੜ ਦੇ ਬਰਨ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਿਖਰ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਤਕ ਤੁਹਾਡੇ ਰੈਫਰਰੇਜਰ ਅਲਫੇਸ ਖਾਲੀ ਕਰੋ

ਤੁਸੀਂ ਚੋਟੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਟੁਕੜੀਆਂ ਅਤੇ ਮੈਲ ਪੈਣਗੀਆਂ. ਚੋਟੀ ਦੇ ਸ਼ੈਲਫ ਵਿੱਚੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ, ਸ਼ੈਲਫ ਨੂੰ ਸਪਰੇਟ ਕਰੋ, ਇਸਨੂੰ ਧੋਵੋ, ਸੁਕਾਓ, ਸਿਰਫ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਾਪਸ ਪਾਓ.

ਕੋਈ ਵੀ ਬਚੇ ਹੋਏ ਡੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਤੋਂ ਅਤੇ ਪੇਪਰ ਟਾਵਲ ਨਾਲ ਬੈਗ-ਲਾਈਨਾਂ ਵਾਲੀ ਬਾਲਟੀ ਵਿਚ ਸਫਾਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੈਲਫ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਸੀ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੇਠਲਾ ਸ਼ੈਲਫ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ

ਅਗਲਾ, ਡੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟੋ ਅਤੇ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂੰਝ ਦਿਓ. ਫ੍ਰੀ ਡ੍ਰਾਰਵਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ.

ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਉਤਾਰਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਲਪਨਾ.

ਆਪਣੀ ਰੈਫ੍ਰਿਜਰੇਟ ਆਈਟਮਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ

ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਫਰਿੱਜ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਸ਼ੈਲਫ ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਕਰੀਮਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਮਸਾਲੇ, ਸਲਾਦ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ, ਅਤੇ ਸਾਸ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵਿਚਲੇ ਸ਼ੈਲਫਾਂ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦੀ ਥਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਿਕਦਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ. ਰਾਈ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲੋੜ ਹੈ? ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਫਲ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਟੋਕਰੀਆਂ ਜਾਂ ਡੱਬਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਇਕ ਟੋਕਰੀ ਵਿਚ ਸੇਬ ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਗੂਰ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਪਾਓ. ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵਧੇਰੇ ਫਲ ਖਾਏਗਾ. ਸਾਰੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਦਰਾਜ਼ ਜਾਂ ਬਿਨ ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫਰਿੱਜਾਂ ਵਿਚ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਚੀਨੀਆਂ ਲਈ ਦਰਾਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘੇਰਣ ਲਈ ਇਕ ਆਇਤਾਕਾਰ ਟੋਕਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੈਂਡਵਿਚ ਬਣਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਢੁਕਵੇਂ ਟੋਕਰੀ ਨੂੰ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਮੀਟ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਇੱਕੋ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਨੀਰ ਦੀ ਸਟਿਕਸ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਕ ਗੋਲ, ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਵਿਚ ਸੰਭਾਲੋ.

ਦਹੀਂ ਦੇ ਛੋਟੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਤੇ ਖੜੋਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰੇਖਾ-ਚਿਤਰ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾਉਣਾ

ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਟੋਕਰੀ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਦਹੀਂ ਸਟੋਰ ਕਰੋ. ਉਸੇ ਹੀ ਸ਼ੈਲਫ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ, ਅਤੇ ਹੂਮੂਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਬਚੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇਕ ਸ਼ੈਲਫ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ. ਲਿਡਜ਼ ਵਾਲੇ ਸਾਫੇ ਹੋਏ ਪਲਾਸਿਟਕ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਬਚੇ ਹੋਏ ਸਟੋਰਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੀ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਇਹ ਬੁਰੀ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਇਸਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਸਾਨ ਬਣਾਵੇਗਾ.

ਆਪਣੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੀ ਤਾਰੀਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ

ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮਿਕਦਾਰਾਂ, ਸਲਾਦ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਾਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ. ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਾਰੀਖ ਨੂੰ ਦੂਰ ਸੁੱਟੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕੋ ਚੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਖੋਲ੍ਹੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸਪੇਸ ਤੇ ਬੱਚਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬੋਤਲਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਸੁੱਟ ਦਿਓ.

ਤੁਹਾਡੇ ਰੈਫ੍ਰਿਜਰੇਟ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਜਿਹੜੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੈਟਕਟ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫਰਿੱਜ 'ਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਘੁਲਾਟੀਏ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ. ਇਸ ਸਭ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਫਰਿੱਜ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪੂੰਝ.

ਇੱਥੋਂ ਬਾਹਰ ਤੋਂ ਕਲੀਨਰ ਰੱਖੋ

ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਫਰਿੱਜ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਪੁਰਾਣੇ ਬਚੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ ਸ਼ੈਲਫਾਂ ਅਤੇ ਢੋਲ ਨੂੰ ਮਿਟਾਓ ਇਕਾਈਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਫਰਿੱਜ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਕਰਿਆਨੇ ਦਾ ਸਾਮਾਨ ਵੀ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਉੱਥੇ, 30 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਫਰਿੱਜ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੈਲਫਾਂ ਵਿਚ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ

ਐਲਜ਼ਾਬੈਥ ਮੈਕਗ੍ਰਾ ਦੁਆਰਾ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ