ਫੂਡ ਸੇਫਿੰਗ ਰੱਖਣਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭੂਰੇ-ਬੈਗਿੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ
ਭੂਰੇ ਬੈਗ ਲੰਚ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਸੁਰੱਖਿਆ
ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿਚ ਲੈਣ ਲਈ ਲੰਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਿਰਲੇਪਤਾ ਵਿਚ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਨਾਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਗੁਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬੈਗ ਲੌਂਚ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਖਾਣੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ
ਲੂਣ ਠੰਡੇ ਰੱਖੋ
ਬੈਗ ਲੌਂਚ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਕਾਰਨ ਭੋਜਨ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੈਫਰੀਜਿਰੇਟ ਰੱਖਣਾ (ਇਸ ਨੂੰ 40 ਡਿਗਰੀ ਤਾਪਮਾਨ ਜਾਂ ਠੰਢੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ) ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਬੱਸ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਲੈ ਜਾਣ ਵੇਲੇ.
ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਕੂਲੀ ਜਾਂ ਕਾਰਜ ਸਥਾਨ ਲੰਚ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਪੈਕ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਨਾਲ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕੇਸ ਨਾ ਹੋਵੇ.
ਸੰਚਤ ਲੰਚ ਬੈਗ
ਲੰਚ, ਠੰਡੇ ਠੰਡੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਾਫਟ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਜ ਬੈਲੇ ਹਨ. ਇੰਸੂਲੇਸ਼ਨ ਬਗੈਰ ਧਾਤੂ ਜਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਬਕਸੇ ਇੱਕ ਨੌਕਰੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਉਹ ਪੇਪਰ ਦੇ ਲੰਚ ਬੈਗ ਤੋਂ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੇਪਰ ਦੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਬੈਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਬਲ ਬੈਗਿੰਗ ਨਾਲ ਅੰਦਰਲੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਇਨਸੁਲੂਸ਼ਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਪਰਤ ਉਤਪੰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਰੇਕ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਰਮੀ ਵਾਲੇ ਸਾਬਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਢਕੇ ਹੋਏ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਡੱਬੇ ਪਾਏ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਫਰੋਜ਼ਨ ਜੈੱਲ ਪੈਕ
ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਬੈਗ ਜਾਂ ਬਕਸੇ ਵਿਚ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਡੇ ਅੰਦਰ ਭੋਜਨ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰ ਇਸ ਵਿਚ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦਾ ਆਈਸ ਪੈਕ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਛੋਟਾ, ਜੰਮਿਆ ਹੋਇਆ ਜੈੱਲ ਪੈਕ ਇਸ ਕੰਮ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਜੂਸ ਬੌਕਸ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਬੋਤਲ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਵੀ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੈਗ ਜਾਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਡੱਬੇ ਵਿਚ ਪੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਹੋਣਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਠੰਢਾ, ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਾਲਾ ਰਸ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਫੂਡਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ
ਨਾਸ਼ਵਾਨ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਠੰਡੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰੀ-ਬਣਾਈ ਟੁਨਾ ਸਲਾਦ, ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਸਲਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਇਹ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਲਈ ਸੰਭਾਵੀ ਟੀਚੇ ਹਨ ਜੋ ਭੋਜਨ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ , ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੈਫਰੀਜਿਰੇਟਿਡ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਸੈਨਵਿਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਫਿਗਰਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਲੰਚ ਦੇ ਮੀਟ, ਕਰੈਕਰ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਟੋਰ-ਖਰੀਦੇ, ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਲੰਚ ਕਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਠੰਡੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ.
ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੁਣੋ
ਪੀਨੱਟ-ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਜੈਲੀ ਸੈਂਡਵਿਚ ਯਾਦ ਰੱਖੋ? ਇਹ ਨਿਊਨਤਮ ਸੈਨਵਿਚ ਘਰੇਲੂ ਰੈਫਰੀਗਰਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਉਪਲਬਧਤਾ (ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਜੈੱਲ ਪੈਕਜ ਅਤੇ ਇੰਸੁਲਟੁਅਲ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਹਿਣ) ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਨਿਪੁੰਨ ਕਾਢ ਸੀ. ਕਿਉਂਕਿ ਬਰੈੱਡ, ਪੀਨੱਟ ਬਟਰ, ਅਤੇ ਜੈਲੀ ਸਾਰੇ ਗ਼ੈਰ-ਨਾਸ਼ਵਾਨ, ਪੀਨੱਟ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਜੈਲੀ ਭੂਰੇ-ਬੈਗ ਲੰਚ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਸੈਨਵਿਚ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਭੋਜਨ ਦੇ ਹੋਰ ਉਦਾਹਰਣ ਜਿਹੜੇ ਠੰਡੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਪੂਰੇ ਫਲਾਂ, ਚਿਪਸ, ਕਰੈਕਰ, ਰਾਈ, ਲੱਕੜੀ ਅਤੇ ਮਾਸ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਖੋਖਲੇ ਗੱਤਾ. ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਲੇਖ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ .
ਸ਼ੱਕ ਵਿੱਚ, ਥਰੋ ਵਨ ਆਉਟ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਭੂਰਾ-ਬੈਗ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਆਰਥਿਕਤਾ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਫੁਰਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਾਗਜ਼ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਬੈਗਾਂ, ਸੈਂਡਵਿੱਚ ਬੈਗ, ਫੌਇਲ ਅਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਲਪੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਦੂਜੀਆਂ ਖਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਗੰਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੰਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਹੈ.
ਜੇ ਇਹ ਬੇਤੁਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਭਾਗ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਸਮੇਂ ਖਾਣਾ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਨਾ ਪੈਕ ਕਰੋ. ਬਚੇ ਹੋਏ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਦਿਨ ਲਈ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਘਰ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਖਾਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਚੇ ਹੋਏ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ refrigerate ਦੇਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਖਾਣਾ ਸੇਵਾ ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਮੰਤ੍ਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ: "ਜਦੋਂ ਸ਼ੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ."