ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਕੋਰੀਅਨ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਜਾਂ ਬਾਂਚੈਨ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤਕਰੀਬਨ ਸਾਰੇ ਕੋਰੀਆਈ ਖਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਦੋ ਤੋਂ 12 ਸਾਈਟਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਕਿਤੇ ਵੀ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਬਾਂਚਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਾਹਲੀ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਕੋਰਿਆਈ ਖਾਣਾ ਚੰਗਾ ਕਿਉਂ ਲਗਾਈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਗ੍ਰਹਿਤ ਕੁੱਕ ਹੋ, ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਫਰਿੱਜ, ਪੈਂਟਰੀ ਜਾਂ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਪਾਸੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ. ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਸੌਖੀ ਕੋਰੀਆਈ ਪਾਰਟੀਆਂ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਂਟਰੀ ਅਤੇ ਅਲਮਾਰੀਆਾਂ ਕੋਲ ਵਾਧੂ ਨਹੀਂ ਹੋਣ.

• 01 ਦੇ 08

  ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਕੋਰੀਆਈ ਕੋਲੇਸਲੋ

  ਇਹ ਇਕ ਆਸਾਨ ਕੋਰੀਆਈ 'ਸਲਾਦ' ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਮੇਰੀ ਮਾਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪੱਛਮੀ ਗੋਭੀ (ਯਾਂਗ ਬਾਇਚੁ) ਨਾਲ ਬਣੇਗੀ. ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਧਾ, ਉਹ ਆਮਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਸਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਅਮਰੀਕਾ ਚਲੀ ਗਈ ਸੀ ਤਾਂ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਕਿਮਚੀ ਦੀ ਥਾਂ ਬਦਲਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਸੀ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਵਾਸੀਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ 'ਤੇ ਕੋਰੀਅਨ ਗੋਭੀ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੀ ਸੀ. ਕਈ ਵਾਰ, ਉਸ ਕੋਲ ਕਿਮਚੀ ਦੇ ਵੱਡੇ ਬੈਚ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ ਕੋਲ ਸਟੋਰੇਜ ਸਪੇਸ, ਟਾਈਮ ਜਾਂ ਸਾਮੱਗਰੀ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਰੀਆਈ ਜਾਂ ਕੋਰੀਆਈ-ਅਮਰੀਕੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ.

  ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅੱਜ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੱਕੇ ਸਿਲਸਿਲੇ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਕੋਰੀਅਨ ਕੋਲੇਸਲੋਉ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਮੇਓ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕੋਲੇਸਲੋਉ ਰੌਸ਼ਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਕਨਿਕ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਕੋਰੀਆਈ ਮੇਲਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਮਾਣੋ!

• 02 ਫ਼ਰਵਰੀ 08

  ਸਟੈਮਡ ਐੱਗ (ਗਾਜਰ ਜਿਮ)

  ਇਹ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭੁੰਲਿਆ ਹੋਇਆ ਅੰਡੇ ਵਾਲਾ (ਗੇਰਨ ਜੈਮ) ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੁਪਰ ਸਹੂਲਤ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਟੋਵ ਤੇ ਹੈ. ਕੋਰੀਅਨਜ਼ ਦਿਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਅੰਡੇ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਭੁੰਲਨਕ ਅੰਡਾ ਪਕਾਉਣਾ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਦੁਪਹਿਰ ਜਾਂ ਦੁਪਹਿਰ ਲਈ ਇਕ ਸੌਖਾ ਡਿਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੇਲਿਨਿਅਮ ਦਾ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

• 03 ਦੇ 08

  ਤਲੇ ਹੋਏ ਐਂਚੌਜੀ (ਮ੍ਯੁਲਚੀ ਬੋਕੂਮ) ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਕਰੋ

  ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਮਰੀਕੀ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਬੰਧ ਦੇ ਆਧੁਨਿਕ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਕੋਰੀਆਈ ਐਂਚਵੀ ਡਿਸ਼ (ਮੇਰੀਓਲੀਚੀ ਬੋਕੇਮ) ਤੁਹਾਡੀ ਗਿੱਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਦਿਮਾਗ (ਅਤੇ ਪੇਟ) ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਾਈਡ ਆਸਾਨ, ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੈ. ਸੰਕਟ ਅਤੇ ਕੈਲਸੀਅਮ ਦੀ ਪੂਰੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ ਵੱਧ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਸੁਆਦੀ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ?

• 04 ਦੇ 08

  ਕੱਚ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਕਾਕੇ

  ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਕੱਕਰੀ ਅਤਰ ਦਾ ਕਪਾਹ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ 20 ਮਿੰਟ ਲਗਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਸੁਗੰਧ ਵਾਲਾ ਇਹ ਵਧੀਆ ਸਤਹ ਵਾਲਾ ਪਕਵਾਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ਼ ਚਾਰ ਸਾਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤਿੱਖੀ, ਕੱਚੀ ਖੀਰੇ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਕੋਰੀਆਈ ਮੇਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸੈਂਡਵਿਚ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਲਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਾਕ ਜਾਂ ਪੱਕੀਆਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ.

• 05 ਦੇ 08

  ਕੋਰੀਆਈ ਬ੍ਰੇਜ਼ਡ ਟੋਫੂ

  ਇਹ ਬਰੋਜੀਡ ਟੋਫੂ ਰੈਸਿਪੀ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਮਿੱਠੇ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਖਾਰੇ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਦੁੱਧ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਾਸਟ-ਰਹਿਤ ਖਾਣਿਆਂ ਜਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਰਾਤਾਂ ਲਈ ਇਕ ਦਿਲ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.

• 06 ਦੇ 08

  ਸਕੈਲੀਅਨ ਸਲਾਦ (ਪੇ ਮੁਚਿਮ)

  ਇਸ ਤਾਜ਼ੀ ਕੋਰੀਆਈ ਸਕੈਲੀਅਨ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕੋਰਿਆਈ ਰੈਸਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਭੂਰੇ ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੈਲਟੀਸ ਦੇ ਜੂੜ ਵਿੱਚ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪਾਸੇ ਦੇ ਡਿਸ਼ ਜਾਂ ਸਲਾਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.

• 07 ਦੇ 08

  ਬੀਨ ਸਪਰਉਟ ਸਲਾਦ (ਸੁਕੇਜੂ ਨਮਨਲ)

  ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਾਸੇ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ, ਸੂਕੂਜੂ ਨਾਮੁੱਲ (ਕੋਰੀਅਨ ਮਾਂਗ ਬੀਨ ਸਪ੍ਰੈਟ ਸਲਾਦ) ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੋਰੀਆਈ ਖਾਣੇ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਆਦੀ, ਤਾਜ਼, ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ.

• 08 08 ਦਾ

  ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਸਲਾਦ

  ਇਸ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਲਾਦ ਵਿਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਹਰੇ ਦੋਹਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਿਕਸਤੀ ਵਾਲੀ ਕੋਰੀਆਈ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੈਂਗਰ ਅਤੇ ਸਕਿਡ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਮੇਰੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮਨਪਸੰਦ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਅਬੀਲੋਨ, ਸਕੋਲਪਾਂ, ਟੁਨਾ ਜਾਂ ਕਈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.

  ਮਿਰਚ ਦੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਰੀਆਈ ਪਿਆਰ ਦਾ ਸਬੰਧ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮਿਰਚ ਦੀ ਮਿਕਸ ਨੂੰ ਪੱਛਮੀ-ਸਜਾਵਟੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਸਲਾਦ ਜਿਵੇਂ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮਿਲਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.