ਜਾਮੋਨ ਬੇੂਰ, ਕਾਫ਼ੀ ਬਸ ਇਕ ਬੈਗ ਵਿਚ ਇਕ ਹੈਮ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਸੈਨਵਿਚ ਹੈ. ਇਹ ਸਧਾਰਨ, ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਫ੍ਰੈਂਚ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਹੈ
ਆਰਕੀਟੈਕਚਰ ਸਧਾਰਣ ਹੈ: ਇਕ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਬੈਗੇਟ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮੱਧ ਵਿਚ ਕੱਟੋ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਪਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈਮ ਦੇ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿਚ ਕੱਟੋ. ਇਹ ਹੀ ਗੱਲ ਹੈ. ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੈ.
ਕੁੱਕ ਦਾ ਨੋਟ : ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਕੋਈ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਰੈੱਡ ਅਨੁਪਾਤ ਲਈ ਹੈਮ ਨਿੱਜੀ ਸੁਆਦ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੈ. ਸੈਂਟਿਵ ਨੂੰ "ਸੀਲ" ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਟੀ 'ਤੇ ਮੱਖਣ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਮੀਰ ਸੁਆਦ ਦਿਓ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਚੁੰਬਾਪਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 8.75 ਔਂਸ / 250 ਗ੍ਰਾਮ ਰੋਟੀ (ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਬੈਗਟ, ਤਰਜੀਹੀ ਜੈਵਿਕ)
- 4 ਚਮਚੇ ਮੱਖਣ (ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ)
- 6 ਔਂਸ / 12 ਟੁਕੜੇ
- ਹੈਮ (ਜੈਂਬੋਨ, ਘੱਟ ਤੋਂ ਕੱਟੇ ਹੋਏ)
- ਗਾਰਨਿਸ਼: ਸਲਾਦ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਬੈਗੇਟ ਨੂੰ ਕੱਟੋ
ਬਰੈੱਡ ਦੇ ਕੱਟੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਉੱਤੇ ਨਰਮ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ.
ਮੱਖਣ ਤੇ ਹੈਮ ਨੂੰ ਲੇਅਰ ਲਾਓ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਰਭਰ ਹੈ
ਕੁਝ ਸਲਾਦ ਪੱਤੇ ਜਾਂ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ - ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਇਹ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਜੋੜ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਦਿਸ਼ਾ.
ਸੈਂਡਵਿਚ ਨੂੰ ਬੈਗੇਟ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਠੰਢੇ ਹੋਏ ਜਾਮੋਨ ਬੇਅਰਰ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਇਕ ਦਿਨ ਤਕ ਸੈਂਡਵਿਚ ਭੰਡਾਰ ਕਰੋ.
ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪਿਕਨਿਕ ਮੀਨੂ ਆਈਟਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਕਲਾਸੀਕਲ ਜੈਮਬਨ ਬੇਅਰਰੇ ਦੇ ਵਿਕਲਪ
ਹੱਮ ਇੱਕ ਮਲਬੇ ਵਾਲੇ ਬੈਗੇਟ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫ੍ਰੈਂਚ ਕਲਾਸਿਕ ਸੈਂਡਵਿਚਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਰਾਈ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਇਸ ਸੈਂਡਵਿੱਚ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕ੍ਰਿਪਾ ਕਰਕੇ ਫਰਾਂਸੀਸੀ ਜਾਂ ਡੀਜ਼ੋਨ ਰਾਈਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ (ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਹੀਂ).
ਹੈਮ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਤੇ ਥੋੜਾ ਸਲਾਦ (ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪੱਤੇ) ਪਾਓ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰੋ. ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸੈਂਡਵਿਚ ਨਾ ਰੱਖੋ ਕਿਉਂਕਿ ਟਮਾਟਰ ਸੈਂਟਿਵ ਦੇ ਡਰੇਗਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਖਰੀ ਮਿੰਟ ਵਿਚ ਜੋੜੋ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 339 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 17 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 8 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 58 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 821 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 32 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 3 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 14 ਗ੍ਰਾਮ |