ਤੁਹਾਡੇ ਕ੍ਰੋਕਪੌਟ ਵਿੱਚ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਬੇਕਨ ਟੈਟਰ ਕ੍ਰੋਕਪੌਟ ਬ੍ਰੈੱਡ ਕਾਅ ਪੋਰਲ ਵਿਅੰਜਨ ਕੁੱਕਜ਼ ਮੈਨੂੰ ਟੈਟਰੀ ਟੋਰਾਂ, ਕਨੇਡਾ ਦੇ ਬੇਕਨ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਹੈ. ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਦਿਲ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤਸੱਲੀਪੂਰਨ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ.
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਰਹਿਣ ਤੇ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਜਾਂ ਈਸਟਰ ਵਿਖੇ ਇੱਕ ਬ੍ਰੰਚ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕੁਝ ਮਫ਼ਿਨ ਜਾਂ ਮਿੱਠੇ ਰੋਲ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਫਲ ਸਲਾਦ. ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਲਈ ਕਾਫੀ, ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਚਾਹ ਚੰਗੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਹਨ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਪਾਊਂਡ ਪੈਕਜ ਫ੍ਰੀਜ਼ਿਡ ਟੈਟ ਔਟ ਆਲੂ
- 1/2 ਪਾਊਂਡ ਡਸਿਟਿਡ ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਬੇਕਨ
- 2 ਪਿਆਜ਼, ਕੱਟਿਆ
- 1-1 / 2 ਕੱਪ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸ਼ੈਡਡਰ ਪਨੀਰ
- 1/4 ਕੱਪ ਪਾਏ ਹੋਏ ਪਰਮਸਨ ਪਨੀਰ
- 6 ਅੰਡੇ
- 1/2 ਕੱਪ ਭਰਪੂਰ ਦੁੱਧ
- 2 ਚਮਚੇ ਆਟਾ
- ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸੁਆਦ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
4 ਤੋਂ 5 ਕੁਆਂਟ crockpot ਵਿੱਚ, ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਸਾਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪਰਤ: ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਟੈਟਰੀ ਟੋਰਾਂ, ਬੇਕਨ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਚੀਨੀਆਂ. ਚੀਜਾਂ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਤੇ, ਲੇਅਰ ਦੋ ਵਾਰ ਮੁੜ ਦੁਹਰਾਉ.
ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਾਲੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ , ਆਂਡੇ, ਦੁੱਧ, ਅਤੇ ਆਟਾ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਜੇਟ ਜਾਂ ਅੰਡੇ ਵਾਲੇ ਡੰਡੇ ਨਾਲ ਹਰਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ. Crockpot ਵਿੱਚ ਲੇਅਰਾਂ ਉੱਤੇ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. Crockpot ਨੂੰ ਢੱਕੋ ਅਤੇ 6-8 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਪਕਾਓ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤਤਕਾਲੀ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 160 ° F ਉਪਾਅ ਨਾ ਹੋਣ ਤਕ.
ਨੋਟ ਕਰੋ: ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਕ੍ਰੋਕਪੌਟ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਰਸੋਈ ਲਈ ਪਕਾਉਂਦੀ ਹੈ- ਜੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬੁਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਗਰਮ crockpot ਹੈ 5 ਘੰਟੇ ਵਿਚ ਇਸ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰੋ; ਇਹ ਫਿਰ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਵੇਂ crockpots ਪੁਰਾਣੇ ਮਾਡਲ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕਾਫੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਕਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ , ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਦਾ ਅੰਤਮ ਤਾਪਮਾਨ 165 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਵੇਖੋ ਕੀ ਨਵਾਂ ਹੋਸਟ ਕਰੋਕਪੌਟ ਚੰਗਾ ਜਾਂ ਮਾੜਾ ਹੈ? ਚਰਚਾ ਲਈ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 521 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 33 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 15 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 12 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 236 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 1,107 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 24 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 3 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 30 ਗ੍ਰਾਮ |