ਇਹ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਮੀਟਲੌਫ ਸੈਨਵਿਚ ਵਿਅੰਜਨ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਆਦੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਚੇ ਹੋਏ ਟੁਕੜੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- ਮੀਟਲੋਫ ਲਈ:
- 2 lbs. ਜ਼ਮੀਨ ਬੀਫ
- 1.5 ਕੱਪ ਸੁੱਟੇ ਹੋਏ ਸਫੈਦ ਬਰੇਕ
- 1 ਛੋਟਾ ਲਾਲ ਪਿਆਲਾ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- 2 ਸੁਆਦੀਆਂ, ਕੱਟੀਆਂ
- 3 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਵੌਰਸਟਰਸ਼ਾਇਰ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਮਿੱਠੇ ਗਰਮ ਰਾਈ ਦੇ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਸਾਰੇ ਮਕਸਦ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ
- 2 ਅੰਡੇ
- 1/4 ਕੱਪ ਕੇਚੁਪ
- 1/2 ਕੱਪ ਬੀਬੀਯੂ ਸੌਸ (ਵੰਡਿਆ)
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ
- 1 ਕੱਪ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ, ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਗਿਆ
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- ਸੈਂਡਵਿਚ ਲਈ:
- ਗਰਮ ਦਾ 1 ਮੋਟੀ ਟੁਕੜਾ
- ਸੈਂਟਿਵ ਪ੍ਰਤੀ ਮੀਟ ਲੋਫ
- ਟੋਸਟ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਲਸਣ ਦੇ 2 ਟੁਕੜੇ ਸਿਆਬਟਾ ਬਰੈੱਡ
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਮੇਨੋਆਨੇਜ
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ.
- ਖਾਰੇ ਹੋਏ ਤਲੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ.
- ਤੇਜ਼ ਮੱਕੀ ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼
- 1 ਕੁੱਝ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਗਰਮ ਰੱਖਕੇ ਚਿਪਸ
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਮੋਟੇ ਹੋਏ ਮਿਰਚ
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. BBQ ਸਾਸ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
---- ਮੀਟੋਫ਼ ਦੇ ਲਈ ----
- Preheat oven to 350 ਡਿਗਰੀ. ਇੱਕ ਵਰਗ ਪਕਾਉਣਾ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ, ਪਲੇਟ ਦੇ ਤਲ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਸਮੀਅਰ ਪਾਓ.
- ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਗਰੇਲੀ ਬੀਫ, ਚਿੱਟੇ ਬਰੈੱਡ, ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼, ਆਇਤੇਟਸ, ਵੌਰਸਟਰਸ਼ਾਇਰ, ਮਿੱਠੇ ਗਰਮ ਰਾਈ, ਆਂਡੇ, ਨਮਕ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਕੈਚੱਪ, 1/4 ਕੱਪ ਬੀਬੀਕਯੂ ਸੌਸ (ਅਗਲਾ ਕਦਮ ) ਅਤੇ ਮਿਲ ਕੇ ਰਲਾਉ.
- ਮੀਟਲਾਫ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਰਬੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਭੇਂਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗ੍ਰੀਸ ਵਾਲੇ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿਚ ਰੱਖੋ. ਬਾਕੀ ਬਚੇ BBQ ਸਾਸ ਤੇ ਹਰ ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਚੇਰੀ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ. Tinfoil ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਮੀਟਲੂਫ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਗੁੰਬਦ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.
- ਇਸ 'ਤੇ ਐਲਮੀਨੀਅਮ ਫੁਆਇਲ ਨਾਲ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਫੋਲੀ ਬੰਦ ਨਾਲ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਪਮਾਨ 165 ਡਿਗਰੀ ਤਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਪੂਰਾ ਕਰੋ. ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲਈ ਮੀਟਲਾਫ ਬੈਠੋ.
---- ਸੈਂਡਵਿਚ ਲਈ ---
- ਰੋਟੀ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ, ਬੀਬੀਕ ਸਾਸ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ, ਖਾਰੇ ਹੋਏ ਤਲੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਦੀਆਂ ਬਿੱਟ, ਮੱਕੀ ਵਾਲੀ ਮਿੱਠੀ, ਮੀਟਲਾਫ ਦੀ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਟੁਕੜਾ, ਮਿੱਠੀ ਹਾਟ ਅਕਲ ਅਤੇ ਪਿਕਰਾ ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼. ਰੋਟੀ ਦੇ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਭਾਗ 'ਤੇ, ਮੇਨੋ' ਤੇ ਧੱਬਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੈਨਵਿਚ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ. ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ ਕਰੋ