ਪਤਝੜ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਾਢੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਇਸਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਲੂਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪੈਰਾਬ. ਵਨੀਲਾ ਬੀਨ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਦੀ ਇੱਕ ਸਕੋਪ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਿੱਘੇ ਮਿਹਨਤੀ ਮੋਚ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ "ਪਾਅਰਿੰਗ" ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਮਹਿਮਾਨ ਪ੍ਰਸਤੁਤੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਘੰਟੇ ਬਿਤਾਏ, ਜਦੋਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਰਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ. ਉੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੀੜੇ ਹਨ ਜੋ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਚੁਣੋ. ਬੋਸਕ ਜਾਂ ਐਂਜੋਊ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਬੋਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ) ਅਤੇ ਉਹ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵੇਲੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸ਼ਕਲ ਫੜਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਫਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਰਮ ਰੇਸ਼ੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਰਟਲੇਟ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਆਦ ਕੇਵਲ ਚੰਗੀ ਹੀ ਰਹੇਗਾ ਪਰ ਪਕਾਈ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੇਰ ਸਾਸ ਵਰਗਾ ਲੱਗੇਗਾ. ਜੇ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਤੁਹਾਡਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸੁਆਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੇਬ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਲੂਬੈਰੀ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜੌਏ ਦੀ ਕਟਾਈ ਕੇਵਲ ਸਹੀ ਟਾਪਰ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਭਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਟੈਕਸਟ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕੱਟਿਆ ਅਲੰਡਿਸ ਜਾਂ ਬਦਾਮ ਪਾਓ ਜੇ ਵਾਧੂ ਕੜਵੱਲਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਅੰਦਰਲੀ ਟਿਪ: ਤੁਸੀਂ ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਅਰ ਦੇ ਦੋਨੋ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਓਅਟ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਦੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੇਸਨ ਜਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਕ ਆਮ ਪੋਰਲ ਪਨੀਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਉਹੀ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਕੀ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁਨਹਿਰੀ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ. ਸਿਰਫ ਗੰਜ ਸਾਰੇ ਗੁਆਂਢੀਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵਿਚ ਖਿੱਚ ਲਵੇਗੀ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 4 ਮੱਧਮ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਚੌਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ
- 2 ਚਮਚੇ ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ
- 1 ਚਮਚ ਸ਼ੂਗਰ
- 3 ਚਮਚ granulated ਖੰਡ
- 4 ਚਮਚੇ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੇ ਓਟਸ
- 3 ਚਮਚੇ ਸਾਰੇ ਉਦੇਸ਼ ਆਟੇ
- 1/2 ਚਮਚਾ ਜ਼ਮੀਨ ਦਾਲਚੀਨੀ
- ਡੈਸ਼ ਮੈਦੀ ਜਿਊਂਗੇਮ
- 2.5 ਚਮਚ ਠੰਡੇ ਮੱਖਣ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- 350 ਐਫ
- ਪੀਅਰ ਚੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ ਛਿੜਕੋ. ਹਿਲਾਉਣਾ
- ਮਿਲਾਵਿਆਂ ਲਈ 1 ਟੈਬਲ ਗਨਿਊਲਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ 1 ਤੇਜ ਟੇਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਮਿਲਾਓ.
- ਹਰ ਮੇਜਬਾਨ ਜਾਰ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਪਅਰ ਪਾਊਸ ਲਗਾਓ, ਜਦੋਂ ਤਕ ਉਹ 2 ਵਾਰ 3 ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ.
- ਇਕ ਹੋਰ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਸ਼ੱਕਰ, ਜੌਹ, ਆਟਾ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਅਤੇ ਜੈਨੀਕਿਉ.
- ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਠੰਡੇ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਰੇਤ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟੈਕਸਟ ਹੋਣ ਤੱਕ ਜੁੜੋ.
- ਚੀਰ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਚੀਰ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਚੋਟੀ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦਾ (ਬਾਕੀ 1/3).
- 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ
- ਜਦੋਂ ਮੇਜ਼ ਦੀ ਜਾਰ ਵਿਚ ਅਜੇ ਵੀ ਨਿੱਘੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਈਸ ਕ੍ਰੀਮ ਨਾਲ. ਤੁਸੀਂ ਦੇਰ ਰਾਤ ਦੇ ਸਨੈਕ ਲਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਠੰਢਾ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 264 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 11 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 4 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 19 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 356 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 41 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 4 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 3 g |