ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਨੂੰ ਸੁਆਦੀ ਸੇਬ ਮੱਖਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਖੰਡ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਬਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉ, ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੁਆਦੀ ਸੇਬ ਮੱਖਣ ਹੋਵੇਗੀ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 4-ਚੌਟਾਈ ਕ੍ਰੋਕਪੋਟ ਨੂੰ 1 1/2 ਤੋਂ 2 ਇੰਚ ਤੱਕ ਚੋਟੀ 'ਤੇ ਭਰਨ ਲਈ, ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸੇਬ, ਪੀਲ, ਸਲੇਟ ਅਤੇ ਕੱਟ ਦਿਉ
- 4 ਚਮਚ
- ਦਾਲਚੀਨੀ
- 1/2 ਚਮਚ ਲਸਣ
- 1/2 ਚਮਚ ਲੂਣ
- 3 ਕੱਪ ਖੰਡ
- 4 ਚਮਚੇ ਪਾਣੀ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਸਾਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਤਕ ਉੱਚਾ ਪਕਾਉ, ਫਿਰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ (7 ਤੋਂ 10 ਘੰਟੇ) ਪਕਾਓ.
- ਜਦੋਂ ਇਹ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੇਬ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਅਤੇ ਨਬਜ਼ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਨਿਰਵਿਘਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਨੋਟ:
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੈਨਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਾਫ, ਜਰਮ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਗਰਮ ਹੋਣ ਤੇ ਮੋਹਰ ਲਗਾਓ, ਫਿਰ ਅੱਧਾ ਪਿੰਟਸ ਜਾਂ ਪਿੰਟਾਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕੈਨਨਰ ਵਿੱਚ 5 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਪਾਓ. 1,001 ਫੁੱਟ ਤੋਂ 6,000 ਫੁੱਟ, ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਅਤੇ 6,000 ਫੁੱਟ ਤੋਂ ਉਪਰ, 15 ਮਿੰਟ.
ਖਾਣੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਐਪਲ ਅਤੇ ਐਪਲ ਮੱਖਣ ਪਬਲੀਕੇਸ਼ਨ
ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਐਪਲ-ਕਰੇਨਬੈਰੀ
ਦਾਲਚੀਨੀ (ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ) ਨਾਲ ਐਪਲਸਸੇਸ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 20 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 0 g |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 0 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 0 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 9 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 0 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 0 g |