ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ

ਸਰਦੀ ਦੀਆਂ ਸਹਾਇਕ ਪੇਟੀਆਂ

ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ

ਸਰ੍ਹੋਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਅੱਠ ਵਾਰ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਹੱਲਾਸ਼ੇਰੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿਚ ਪਾਚਕ, ਰੇਖਾਂਸ਼, ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ, ਅਤੇ ਸਰਕੁਲਰ ਸੁੱਰਜ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਾਚਨ ਸਹਾਇਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਰਾਈ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਸ਼ੁੱਧ ਪੇਟ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਰਾਈ ਦੇ ਵਿਚ ਗੰਧਕ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.



ਸੈਸਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਰਾਈ ਦੇ ਮਲੀਰਾਂ ਜਾਂ ਪੋਲਟੀਸਾਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਸਰ੍ਹੋਂ ਵਾਲੇ ਹਰੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਥਾਈਰੋਇਡਜ਼ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਥਾਇਰਾਇਡ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਪੂਰਨ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.