ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਇੱਕ ਪੋਟਾ ਰੋਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਲੋਰੀ ਤੋਂ ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰ ਬਾਰਬੁਕੇ ਹੋਏ ਬੀਫ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਘਰੇਲੂ ਬਾਰਬੈਕਸੀ ਸੌਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ . ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਚ ਇਕ ਬੇਕੁੰਨ ਪਾਕ ਚੁਕ ਭੂਨਾ ਜਾਂ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੋਟ ਦਾ ਆਟਾ ਕੱਟੋ.
ਬੀਫ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਲਾ ਅਤੇ ਅਤਿਰਿਕਤ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਬਾਂਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਬੀਫ ਨੂੰ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਪਾਰਟੀ ਜਾਂ ਤਿਲੰਗਿੰਗ ਇਵੈਂਟ ਵਿਚ ਲੈ ਜਾਓ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਹੱਥ-ਮੁਕਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡਿਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਤਾਂ ਇਕ ਦਿਨ ਲਈ ਬਚੇ ਹੋਏ ਨੂੰ ਫਰੀਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਖਿੱਚੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸੂਰ ਦੇ ਵਾਂਗ, ਦੂਜੀਆਂ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚ ਕਤਰੇ ਹੋਏ ਬੀਫ ਬਾਰਬੇਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੁੱਝ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਖਿੱਚਿਆ ਸੂਰ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਰਚਨਾਤਮਕ ਉਪਯੋਗਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 1/2 ਕੱਪ ਕੈਚੱਪ
- 1/4 ਕੱਪ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ
- 1/4 ਕੱਪ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਸਿਰਕਾ (ਜਾਂ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ)
- 2 ਚਮਚੇ ਡੀਜ਼ੋਨ ਰਾਈ ਦੇ
- 1 ਚਮਚ ਵਰਸੇਸਟਰਸ਼ਾਇਰ ਸੌਸ
- 1/2 ਤੋਂ 1 ਚਮਚਾ ਤਰਲ ਧੂਖਾ ਦੇ ਸੁਆਦਲਾ (ਸੁਆਦ ਲਈ)
- 1/2 ਚਮਚਾ ਲੂਣ
- 1/4 ਚਮਚਾ ਜ਼ਮੀਨ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ
- 1/4 ਚਮਚਾ ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ
- 4 ਪਾਊਂਡ ਬੇਅਰੱਲ ਚੱਕ ਆਟਾ
- ਵਿਕਲਪਿਕ: ਸਪਲਿਟ ਸੈਨਵਿਚ ਬਰਨ
- ਵਿਕਲਪਿਕ: ਕੋਲੇਸਲਾ, ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਜਾਂ ਸਿਰਕੇ ਅਧਾਰਿਤ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਕੈਚੱਪ, ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ, ਸਿਰਕਾ, ਡੀਜੋਨ ਰਾਈ, ਵਰਸੇਸਟਰਸ਼ਾਇਰ ਸੌਸ ਅਤੇ ਤਰਲ ਧੂੰਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ. ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਚੇਤੇ ਕਰੋ. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਚੱਕ ਭੂਨਾ ਪਾਓ; ਚੱਕ ਭੂਲੇ 'ਤੇ ਕੈਚੱਪ ਮਿਸ਼ਰਣ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. 8 ਤੋਂ 10 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਕਵਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਤੇ ਪਕਾਉ.
- ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਤੋਂ ਪਾਸਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਕੱਟੋ; ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉ, ਹਿਲਾਉਣਾ ਅਤੇ ਕਰੀਬ ਇਕ ਘੰਟਾ ਲੰਬਾ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ.
- ਫਰੈੱਡ ਅਤੇ ਸਲੌਵ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਂਡਵਿੱਚ ਬਨ ਵਿੱਚ ਕਤਰੇ ਹੋਏ ਬੀਫ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਆਲੂ ਸਲਾਦ, ਕੌਲਸਲਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 760 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 32 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 12 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 14 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 271 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 824 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 27 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 0 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 89 ਗ੍ਰਾਮ |