ਅਰੋੜਾ ਸੌਸ ਰੀcipe
ਅਰੋੜਾ ਸੌਸ ਅੰਡੇ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਹੈ. ਇਹ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਪਰੀ ਨੂੰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸੁਪਰੀਮ ਸੌਸ ਜਾਂ ਅਲੈਮਮੇਂਂ ਸੌਸ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਕਵਾਟਰ
- ਸੁਪ੍ਰੈਮਸੀ ਸੌਸ (ਜਾਂ
- ਅਲੇਮਮੇਂਡ ਸੌਸ )
- 1 ਕੱਪ ਟਮਾਟਰ ਪਰੀ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਤਲ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ, ਅਲਮੇਮੈਂਡ ਜਾਂ ਸਪ੍ਰੈਮਮੇ ਸੌਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ.
- ਟਮਾਟਰ ਪਰੀ ਵਿੱਚ ਚੇਤੇ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 40 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 1 g |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 0 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 0 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 1 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 162 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 8 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 1 g |