ਕੋਨਿਸ਼ ਗੇਮ ਮਧੂਸ਼ਾਲਾ ਇੱਕ ਬਰੋਈਰ ਚਿਕਨ ਹੈ ਜੋ ਜਿਆਦਾਤਰ ਚਿੱਟੇ ਮੀਟ ਦੀ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਪੌਸਿਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਾਰਨੀਸ਼ ਕੁਕੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੁਆਦ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਾਂ ਬਾਰਾਂਕਰਾਡ ਵਿੱਚ ਭੁੰਜਦਾ ਹੈ. ਮੌਸਮਾਂ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿੱਟੇ ਦੇ ਮੁਰਗੀਆਂ, ਨਾਰੰਗੀ ਮੁਰੱਮਲ ਜਾਂ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
ਇਹ ਗਲੇ ਹੋਏ ਕਾਰਨੀਸ਼ ਜੀਂਸ ਦੀ ਰਿਸਕ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਪਰਿੰਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜਾਂ ਡਿਨਰ ਪਾਰਟੀਆਂ ਜਾਂ ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਐਂਟੀਅਸ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧੇ ਹੀ ਓਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਮੁਰਗੀਆਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਭੂਨਾ ਵਾਲਾ ਚਿਕਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਖਰਾਬ ਭੂਰੀਦਾਰ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਨਮੀਦਾਰ, ਕੋਮਲ ਮਾਸ ਨਾਲ. ਕੁਕੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਈਡਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਬੇਕ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਧੋਖੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਜਾਂ ਸਧਾਰਨ ਸਲਾਦ.
ਕਥੀ ਫ਼ਾਰਲ-ਕਿੰਗਜ਼ਲੇ ਦੁਆਰਾ ਵਾਮਨ ਡੇ ਦੀ ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੇ ਸੱਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੁਆਦੀ ਚਟਾਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਕਾਰਨੀਸ਼ ਮਣਕਿਆਂ ਲਈ ਕੁਝ ਪਜੀਜ਼ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਦੇਣ ਲਈ 10 ਤੋਂ ਘੱਟ ਮਿੰਟ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਰੈਸਿਡਿੰਗ ਚਿਕਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰ ਕੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 4 ਕਾਰਨੀਜ਼ ਗੇਮ ਮਧੂ, ਹਰ 1 ਤੋਂ 1 1/4 ਪਾਊਂਡ
- ਕਈ ਗਲੇਸ਼ੇ ਅਤੇ ਘੜੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀ (ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ)
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਾਰਨੀਜ਼ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਕੁਕੁੰਡੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁੱਕੜ ਨੂੰ ਕੁੱਕੜਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਭੁੰਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਪਿਛਲੇ 15 ਜਾਂ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਭੁੰਨਣ ਵਿਚ ਗਲੇਜ਼ ਪਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
- ਕਰੀਬ 1 ਘੰਟਾ, 375 ਫੁੱਟ 'ਤੇ ਮੁਰਗੀਆਂ ਨੂੰ ਭੁੰਨਣਾ ਕਰੋ, ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਗਲੇਸ਼ੇ ਜਾਂ ਰੱਬ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ (ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਜੋੜਨ ਦੀ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ).
- ਜਦੋਂ ਜੂਸ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਜੰਜੀ ਨੂੰ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਵਿੰਨ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੀਟ ਥਰਮਾਮੀਟਰ 170 ਫੁੱਟ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੁਰਗੀਆਂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਕੋਨਿਸ਼ ਗੇਮ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਬਸ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਭੁੰਲਨਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ.
7 ਰਾਬਸ ਅਤੇ ਗਲੇਜ਼ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ
- ਖੜਮਾਨੀ ਗਲੇਜ਼: 1/2 ਪਿਆਲੇ ਖੜਮਾਨੀ ਜੈਮ, 2 ਚਮਚੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ, 2 ਚਮਚ ਚਮਕਦਾਰ ਰਾਈ, ਅਤੇ 2 ਚਮਚੇ ਚਾਹੋ ਸ਼ਹਿਦ. ਪਿਛਲੇ 15 ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਭੁੰਨਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਕੁਕੜੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਖੜਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਗਲਾਸ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ.
- ਏਸ਼ਿਆਈ ਐਕਸੈਂਟ: ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ, ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ, ਅਤੇ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ 1 ਚਮਚਾ ਮਿਸ਼ਰਣ. ਮੁਰਗੀਆਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਭੁੰਲਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖੋਖਲਾਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਥੋੜਾ ਪਾਓ.
- ਖੱਟੇ ਗਲੇਸ਼ੇ: 1/4 ਕੱਪ ਝੋਲਿਆ, ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ, ਡੀਜ਼ੋਨ ਰਾਈ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ, ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾ ਕੇ ਦੁੱਧ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ. ਪਿਛਲੇ 15 ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਭੁੰਨਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਕੁਕੜੀ ਦੇ ਉੱਤੇ ਗਲਾਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ.
- ਲਸਣ-ਹਰਬ: ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਤਾਜ਼ੇ ਥਾਈਮੇਸ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਤਾਜ਼ੇ ਰੋਜ਼ਮਰਾ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ, ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਗਏ ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ. ਹਰੇਕ ਮੁਰਗੀ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਪੰਛੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਇੱਕ-ਚੌਥਾਈ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਮਗਰੋ.
- ਨਿੰਬੂ-ਬੇਸਿਲ: ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਕੜੀ ਦੇ ਬਾਹਰੋਂ ਘੁੰਮਾਓ ਅਤੇ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ. ਹਰ ਖੋਭਿਰੀ ਵਿਚ ਇਕ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਅੱਧਾ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਟੁਕੜੇ ਦਾ ਪਤਲਾ ਰੱਖੋ.
- ਮੈਕਸੀਕਨ ਮਿਕਤੇਦਾਰ: ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਟੌਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਕੜੀ ਦੇ ਬਾਹਰੋਂ ਖੁੰਬਣਾ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸਪਰੇਅ ਨਾਲ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਕੋਟ.
- ਰਾਈ-ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ: ਡੀਜ਼ੋਨ ਰਾਈ ਦੇ ਇਕ ਚਮਚ ਨਾਲ ਹਰ ਇੱਕ ਕੁਕੜੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਕੋਟ. ਸੁੱਕੋ ਤਰਾਰਗਨ , ਬੇਸਿਲ ਅਤੇ ਥਾਈਮ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ. 3/4 ਕੱਪ ਵ੍ਹਾਈਟ ਵਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੰਨਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੈਨ ਭੁੰਨੇ ਅਤੇ ਪੈਨ ਜੂਸ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 760 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 22 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 6 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 7 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 601 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 357 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 0 g |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 0 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 132 ਗ੍ਰਾਮ |