ਇਹ ਆਸਾਨ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਵੀ ਕੇਕਬਾ ਡੱਬ ਡਬਲ ਵਾਲਾ ਕੇਕੜਾ ਮੀਟ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਪਕਾਇਆ ਕੇਕਬਾ ਵਰਤੋ. ਜਾਂ ਸੁੰਦਰ ਰੀਸਾਇਕਲ ਕਰੈਬ ਮੀਟ ਵਰਤੋ, ਜੋ ਕਿ ਸਫੈਦ ਮੱਛੀਆਂ ਨਾਲ ਬਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਕੇਕੈਬ ਮੀਟ ਦੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਡੁਬਕੀ ਇੱਕ ਹਿੱਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ!
ਕ੍ਰੀਮ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਸ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ, ਸਵਾਦ ਡੁਬਕੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰਬੈਟ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ ਦੀਆਂ ਸਟਿਕਸ ਉੱਤਮ ਚੋਣਾਂ ਹਨ ਇਹ ਕੁੱਝ ਸਧਾਰਨ ਮੌਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਡਿੱਪ ਹੈ
ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਚਿਪਸ, ਕਵੋਸਟਨੀ , ਜਾਂ ਕਰੈਕਰਸ ਨਾਲ ਡੁਬਕੀ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ. ਕਿਸੇ ਪਾਰਟੀ ਜਾਂ ਇਕੱਠਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਫ਼ਿਲਮ ਦੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣਨ ਲਈ
ਵਾਧੂ ਚਮੜੀ ਲਈ ਡਿੱਪ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚ ਜਾਂ ਦੋ ਕੱਟਿਆ ਤਾਜ਼ਾ parsley ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਕੈਲੰਟਾ ਜਾਂ ਕੱਟਿਆ ਗਿਆ ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਸੁਆਦ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਿਹਨਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਭ ਜਾਂ ਹਿੱਸਾ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਲੋਬ੍ਰਟਰ ਨਾਲ ਡਿੱਪ ਦਿਓ. ਵਧੇਰੇ ਐਡ-ਇੰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਭੂਤੀਆਂ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਅੰਜਨ ਤੋਂ ਰੀਡਰ ਦੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਵੇਖੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਪੈਕੇਜ (8 ਔਂਸ) ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ, ਨਰਮ *
- 1/3 ਕੱਪ ਮੇਅਨੀਜ਼
- 3 ਡੇਚਮਚ ਦੁੱਧ
- 1/4 ਚਮਚਾ ਲੂਣ
- 1/8 ਚਮਚਾ ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ
- ਡੈਸ਼ ਕੇਨੇਨ ਮਿਰਚ (ਜਾਂ ਟਾਸਾਕੋ ਸੌਸ, ਜਾਂ ਸੁਆਦ)
- 1 (6 ਆਊਸ) ਕਰੈਬਮੀਟ (ਕੱਢਿਆ, ਭਾਰੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਕੱਟਿਆ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਗਿਆ)
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ, ਮੇਅਨੀਜ਼, ਦੁੱਧ, ਨਮਕ, ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ, ਅਤੇ ਸੇਈਨ ਮਿਰਚ ਜਾਂ ਟਾਸਾਸਕੋ ਸਾਸ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਕਰੈਬਮੇਟ ਵਿਚ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਘੁੰਮਾਓ.
- ਕੱਚਾ ਡੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ refrigerate ਜਦ ਤਕ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰਢਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
- ਚਿਪਸ, ਕਰੈਕਰਸ, ਜਾਂ ਕੱਚੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਡਿੱਪਰ ਨਾਲ ਇਸ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਵੀ ਕੇਕਬਾ ਡਿੱਪ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
- ਕਰੀਬ ਕਟੋਰੇ ਦੇ 2 ਕੱਪ ਬਣਦੇ ਹਨ
* ਕਰੀਮ 8 ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ-ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਰੱਖੋ.
15 ਤੋਂ 20 ਸਕਿੰਟ ਲਈ 100% ਪਾਵਰ 'ਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ. ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਠੰਡੇ ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਦੇ ਬਲਾਕ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿਚ ਕੱਟਣਾ ਅਤੇ ਉੱਚੀ ਰਫਤਾਰ 'ਤੇ ਇਕ ਮਿਸ਼ਰਤ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਹਰਾਉਣਾ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਫਰਕ
- ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਗਿਆ ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ 1 ਜਾਂ 2 ਚਮਚ ਲਗਾਓ.
- ਡੁਿੱਪ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਓਲਡ ਬੇ ਮੌਸਮੀ ਦੇ ਡੈਸ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਮਸਾਲੇ ਜਾਂ ਤਾਜੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਕੈਲੀਨਟ੍ਰੋ ਜਾਂ ਚਿਚ ਦੇ ਕੁਝ ਡੇਚਮਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
- ਡੁਬ ਵਿੱਚ ਕਰੈਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਦੁਗਣਾ ਕਰੋ.
- 1 ਚਮਚਾ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਡਲ ਜਾਂ 1/2 ਚਮਚਾ ਸੁੱਕਦੀ Dill Weed.
- ਡਿੱਪ ਦੀ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਪਰਾਕਾ ਛਿੜਕੋ.
- ਪੋਲਕ ਜਾਂ ਹੇਕ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਗਏ ਨਕਲੀ ਕੇਕ ਨਾਲ ਕਰੈਕ ਨੂੰ ਬਦਲੋ. ਇਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰੈਬ ਮੀਟ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ.
- ਕੁਝ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਕਾਇਆ ਸ਼ੰਫ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਸਕੋਲਪਾਂ ਨੂੰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਡਿੱਪ ਲਈ ਡਿੱਪ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕਰੈਬੈਟ ਦੀ ਬਜਾਏ shrimp ਨਾਲ ਬਣਾਉ.
- ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਡਿੱਪ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਪਕਾਇਆ ਹੋਏ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਲੋਗਰ ਨਾਲ ਬਣਾਓ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 93 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 9 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 3 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 24 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 179 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 1 g |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 0 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 3 g |