ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਮੂਲੀ ਨੂੰ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ 10 ਮੂਲੀ ਵਿਅੰਜਨ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਸੰਖੇਪ, ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਿੱਚ ਉੱਚ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਫੋਲੇਟ (ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ) ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ. ਉਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ decongestant (ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ) ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਥਾਂ ਤੇ ਲੱਭ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਮੂਲੀ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੰਗ, ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਸਾਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਾਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਲਾਲ ਵਿਅਕਤੀਆਂ, ਜਾਂ ਕਾਲੇ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ (ਦਾਇਕਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ) ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਧੁਨਿਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਸਟੋਰ ਵਿਚ ਇਹਨਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਲ ਭਰ ਵਿਚ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹਨਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਸਮਾਨਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਭਰਪੂਰਤਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਕ ਮਿਰਚ ਦੇ ਮਿਰਚ ਜਾਂ horseradish ਰੂਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਨਹੀਂ, ਉਹ ਵਾਧੂ ਹਲਕੇ "ਗਰਮੀ" ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੁਆਦ ਹਨ. ਪਰ ਕੀ ਰਲੀਆਂ ਨੂੰ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, " ... ਕੱਚਾ ਮਾਸ ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਟੁਕੜਾ ਅਤੇ ਗੂਗੁੋਸੋਰੋਨੋਟੇਟਜ਼ ਅਤੇ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਮਾਈਰੋਸਿਨੇਜ ਕਾਰਨ ਇਕ ਤਿੱਖਾ, ਪੇਸਟਰੀ ਦਾ ਸੁਆਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰਾਈ ਦੇ ਵਿਚ, ਹਰੀਸਰਡਿਸ਼ ਅਤੇ ਵਸਾਬੀ ਵਿਚ ਅਲਲੀ ਆਈਸੋਥੋਆਇਸੀਨੇਟਸ ਬਨਾਉਣ ਲਈ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. "ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਜੋ ਕਿ ਮੂਲੀ ਦੀ ਖਰਾਬੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਸਦਾ ਆਕਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਆਕਾਰ ਹੈ. ਮੂਲੀ ਵੱਡੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਧਣ ਦੀ ਇਜ਼ਾਜਤ, ਸਪੈਂਸੀਦਾਰ ਇਹ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਮੌਸਮ ਵੀ ਜਿਸ ਵਿਚ ਰੇਸ਼ੀਆਂ ਵਧੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਪੈਸਰ ਉਹ ਸੁਆਦ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੂਲੀ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ: ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੱਚਾ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਪਕਾਇਆ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹ ਰਾਡੇ ਖਾਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਲੱਭਣਾ ਜੋ ਮੈਂ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਰੇਸ਼ਮ ਭੁੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ (ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਭੁੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ) ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤਪਦੀਪ ਮੇਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੱਚੀ ਰਾਸ਼ੀ ਨੂੰ ਕੱਚਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਜਾਂ ਭੁੰਨੇ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ - ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੂਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪਕਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮੂਲੀ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ (ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ) ਦੀ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਫਿਰ ਵੀ ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ 12 ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਯਤਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.

• 01 ਦੇ 08

  (ਜਰਮਨ) ਸਫੈਦ ਮੂਲੀ ਸਲਾਦ

  ਜਰਮਨ ਫੂਡ ਐਕਸਪਰਟ ਦੁਆਰਾ ਜੈਨੀਫ਼ਰ ਮੈਕਗਵਿਿਨ ਦੀ ਇਹ ਰਵਾਜ, ਚਿੱਟੇ (ਡਾਇਕੋਨ) ਮੂਲੀ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਜਰਮਨ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਬੰਧ ਵਿਚ ਇਕ ਪਰੰਪਰਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਸਧਾਰਨ, ਫਿਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ

• 02 ਫ਼ਰਵਰੀ 08

  ਗੋਚੁੰਗਾਰੂ ਅਤੇ ਫਰਾਈ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਦਾੀਕੋਨ ਮੂਲੀ "ਰਾਈਸ"

  ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗਲੂਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਜਾਂ ਪੈਲੀਓ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਤੁਹਾਡੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਡਿਸ਼ ਹਲਕਾ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਗੋਚੁਗਰੁ , ਜਾਂ ਕੋਰੀਅਨ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ ਤੋਂ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਜਿਹਾ ਸੰਪਰਕ ਹੈ.

  (ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਅਤੇ ਫੋਟੋ ਐਲੀਮੈਂਟਰੀਜਿਡ ਡਾਕੂ ਦੀ ਅਲੀ ਮੇਫੁਕੀ)

• 03 ਦੇ 08

  ਬੇਰੀ, ਬੀਟ, ਅਤੇ ਮੂਲੀ ਜੂਸ

  ਮੇਰੇ ਸਵੇਰ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿਚ ਮੂਲੀਜ਼ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦਾ (ਸ਼ਾਨਦਾਰ) ਵਿਚਾਰ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਵਿਚ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਆਇਆ. ਤਰੈੱਲਫੂਡੀ ਡਾਟ ਕਾਮ ਦੇ ਸੂਜ਼ਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁਕਰਿਆ, ਜੂਸ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਪੱਧਰ ਤੇ ਉਠਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਉਸ ਦੇ ਬੇਰੀ, beet, ਅਤੇ ਮੂਲੀ ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ

• 04 ਦੇ 08

  ਪ੍ਰਬੋਏਟਿਕ ਔਰਡਰਡ ਮੂਡ ਪਕਲ

  ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੂਡਿਸ਼ ਵਿਚ ਨਵੇਂ ਸੁਆਦਲੇ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਲੇਡਾ ਮੈਰੀਡੀਥ ਦਾ ਮੂਲੀ ਮੱਕੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਰੈਸਿਪੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਫਲੇਕਜ਼ ਤੋਂ ਇਕ ਹੋਰ ਸਪਿਕਸਿਨਤਾ ਹੈ.

• 05 ਦੇ 08

  ਇਕ ਗਰੀਨ ਪਲੈਨਟ ਦੁਆਰਾ ਡਾਇਕੋਨ ਵੇਗਨ ਪੈਟੀਆਂ

  ਇਕੋ ਗ੍ਰੀਨ ਪਲੈਨਟ ਦੇ ਮੇਲਾਨੀ ਦੁਆਰਾ ਇਹ ਸ਼ਿਗਰ ਡਾਇਕੋਨ ਪੈਟੀਜ਼ ਸੱਚਮੁਚ ਅਨੋਖੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਜਾਂ ਹਲਕਾ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ

• 06 ਦੇ 08

  ਆਸਾਨ ਲਾਲ ਮੂਲੀ ਕਿਮਚੀ ਰੀcipe

  ਜੇਐਨੇਟ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਿਊਂਦੇ ਜੀਨੈਟ, ਕਿਮੀਚੀ ਨੂੰ ਲਾਲ ਮੂਲੀ ਕਿਮਚੀ ਰੋਟੀਆਂ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਆਸਾਨ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਅਦਭੁਤ ਵਿਅੰਜਨ ਬਾਰੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਪਸੰਦ ਆਵੇਗੀ!

• 07 ਦੇ 08

  ਲਾਲ ਪਿੰਡੋ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕੋ ਡੇ ਗੈਲੋ

  ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੱਚੀਆਂ ਪਿਆਜ਼ਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮੂਡ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹੀ ਮੈਂ ਉਹੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਇਸ ਮੂਲ ਸਾੱਲਾ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.

• 08 08 ਦਾ

  ਡੈਨਮਾਰਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ Smorrebrod

  ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਰਾਈ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਥੋੜੀ ਜਿਹੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ radishes ਉਹ ਹਨ ਜਿੰਨੇ ਉਹ ਵੇਖਦੇ ਹਨ.