ਇਹ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਗਰਮੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਟਿਸ਼ੂ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪੰਘੂੜੇ 'ਤੇ ਇਸ ਖੰਭ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਟਰਕੀ ਨੂੰ ਸੁੱਟੇ ਜਾਂ ਸਿਗਰਟ ਕਰੋ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਮਨੋਨੀਤ ਇੱਕ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ ਪਕਵਾਨਾ ਵੇਚਣ ਲਈ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1/4 ਕੱਪ / 60 ਮਿ.ਲੀ. ਲੂਣ
- 2 ਚਮਚੇ / 30 ਮਿ.ਲੀ. ਪਿਆਜ਼ ਪਾਊਡਰ
- 2 ਚਮਚੇ / 30 ਮਿ.ਲੀ. ਪਪਰਿਕਾ (ਪੀਤੀ ਨਹੀਂ)
- 1 ਚਮਚ / 15 ਮਿ.ਲੀ. ਜ਼ਮੀਨ ਦੀ oregano
- 1 ਚਮਚੇ / 15 ਮਿ.ਲੀ. ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ
- 2 ਚਮਚੇ / 10 ਮਿ.ਲੀ. ਕੇਏਨਨੀ ਮਿਰਚ (ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਮੁਤਾਬਕ ਕਰੋ)
- 1 ਚਮਚਾ / 5 ਮਿ.ਲੀ. ਸੁੱਕ ਥਾਈਮ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਇੱਕਠੇ ਮਿਕਸਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੰਦਰਲੇ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਟਰਕੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸਤਹ ਉੱਤੇ ਰਗੜੋ. ਚਮੜੀ ਦੇ ਥੱਲੇ ਖੂਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਟਰਕੀ, ਢਕੇ ਅਤੇ 1-2 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਰੈਫਰੀਜਿਰੇਟ ਤੇ ਬੈਠੋ.
- ਜੇ ਅੱਗੇ ਤੋਂ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਹਵਾ ਵਿਚਲੀ ਕੰਟੇਨਰ ਅਤੇ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿਚਲੇ ਘਰ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰੋ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 17 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 0 g |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 0 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 0 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 4,719 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 4 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 1 g |