ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਬੇਕਨ ਚਿਕਨ ਲਈ ਇਹ ਰਵਾਇਤੀ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੌਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਚਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਬੇਕਨ ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਲਪੇਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਵਰਗੀ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਕਰਕਪੋਟ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬੇਕਨ ਨੂੰ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪਕਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਚਰਬੀ ਰੈਂਡਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਸ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਆਦੀ ਹੋ ਜਾਏਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਕ੍ਰੋਕਪੌਟ ਪਕਿਆਈਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਆਸਾਨ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਚ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੂਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਚਿਕਨ ਸੂਪ ਦੀ ਕ੍ਰੀਮ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗੀ; ਜਾਂ ਅਲਫਰੇਡੋ ਸਾਸ ਦੀ ਇੱਕ 16-ਔਂਸ ਘੜਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ
ਚਾਕ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਕੂਕਰ, ਗਰਮ ਪਕਾਇਆ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ, ਜਾਂ ਪਾਸਤਾ ਨਾਲ ਵਰਤੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 8 ਬੇਕਨ ਟੁਕੜੇ
- 8 ਬੇਸੁਰਤੀ, ਸਕਿਨਹਲ ਚਿਕਨ ਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ
- 2 (10 ਔਂਸ) ਡੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਭੂਰੇ ਮੱਖਣ ਸੂਪ ਦੇ ਲਸਣ ਦਾ ਕਰੀਮ
- 1 ਕੱਪ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ
- 1/3 ਕੱਪ ਆਟਾ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
1. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਹਿਲੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਕਿਲੈਟ ਵਿੱਚ ਬੇਕਨ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮੱਧਮ-ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤਕ ਪਕਾਉ ਜਦ ਤਕ ਕੁਝ ਚਰਬੀ ਪੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਬੇਕਨ ਅਜੇ ਵੀ ਸਮਰੱਥ ਹੈ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨਾ ਪੇਪਰ ਟਾਵਲ ਤੇ ਡਰੇਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਟਾ 1/4 ਕੱਪ ਤੇ ਘਟਾਓ. ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਮਾਰਕਿਟ ਵਿਚ ਨਵੇਂ ਸਪੀਕੁਕੇ ਬੇਕਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਇਹ ਚਿਕਨ ਦੁਆਲੇ ਲਪੇਟਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਰੱਥ ਹੈ
2. ਫਿਰ ਹਰੇਕ ਨਿਕੰਮੇ ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਲੇ ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਇੱਕ 4-5 ਕੁਆਂਟ੍ਰਾ ਕਰੀਕਪੋਟ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.
3. ਮੱਧਮ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਗੰਧਿਤ ਸੂਪ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਅਤੇ ਆਟਾ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣਾ ਅਤੇ ਰਲਾਉਣ ਲਈ ਤਾਰਾਂ ਨਾਲ ਵ੍ਹੀਲ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਕਰੋ. ਚਿਕਨ ਉੱਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ
4. ਕ੍ਰੌਕਪੋਟਟ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰੋ ਅਤੇ 6-8 ਘੰਟੇ ਲਈ ਘੱਟ ਤੇ ਪਕਾਉ ਜਦ ਤੱਕ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਬੇਕਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਏ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ. ਤੁਸੀਂ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਇਰ ਨਾਲ ਸੈਸਨ ਨੂੰ ਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਏ. ਚਿਕਨ ਉੱਤੇ ਸਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਨਵੀਂ ਗਰਮ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕ੍ਰੋਕਪੌਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਿਕਨ ਨੂੰ 5 ਘੰਟਿਆਂ ਤੇ ਚੈੱਕ ਕਰੋ. ਇਹ 160 ° F ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 1317 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 78 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 23 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 30 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 437 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 625 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 11 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 134 g |