ਇਹ ਆਲੂ ਸਲਾਦ ਸੁੱਕੀ ਡਿਲ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਡਲ ਆਕਰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਟੈਂਸੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਖਾਣਾ ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਵਾਲੇ ਸੈਂਡਵਿਚਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਡਿਸ਼
ਸੰਬੰਧਿਤ ਪਕਵਾਨਾ
ਆਲੂ ਸਲਾਦ ਮਟਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ
ਲੋਡ ਕੀਤਾ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਪੋਟਾ ਸਲਾਦ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 2 ਪਾਊਂਡ ਛੋਟੇ ਲਾਲ ਆਲੂ, ਝੰਡਾ
- 3 ਤੋਂ 4 ਅੰਡੇ, ਹਾਰਡ-ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਅਤੇ ਡਸ ਵਾਲੇ
- 2 ਪੱਸਲੀਆਂ ਸੈਲਰੀ, ਡੱਸਲੀ
- 1/2 ਪਿਆਲੇ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦੇ ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼
- 4 ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼, ਘੱਟ ਤਲੇ ਹੋਏ
- 2 ਚਮਚੇ dill pickle diced
- 3/4 ਕੱਪ ਮੇਅਨੀਜ਼
- 1/4 ਕੱਪ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ
- 1 ਚਮਚ tarragon ਸਿਰਕੇ
- 1 ਚਮਚਾ ਡੀਜੋਨ ਰਾਈ
- 1 ਚਮਚ ਨੂੰ ਸੁੱਕਿਆ ਜਾਂ ਤਾਜ਼ੇ ਡਲਜ ਜਾਂ ਲਗਭਗ 2 ਚਮਚ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- 1/2 ਚਮਚਾ ਲੂਣ
- 1/8 ਚਮਚਾ ਮਿਰਚ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਆਲੂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਅਕਾਰ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.
- ਤਕਰੀਬਨ 10 ਤੋਂ 12 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਢੱਕੋ ਅਤੇ ਉਬਾਲੋ.
- ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਪਿੰਕ ਨੂੰ ਸਿੰਕ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਵੱਡੇ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿਓ ਤਾਂ ਜੋ ਆਲੂ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਲਦੀ ਖੇਲੋ.
- ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਅੰਡੇ, ਸੈਲਰੀ, ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼, ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼, ਅਤੇ ਡੱਸਲੀ ਡਿਲ ਅੱਕਰ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ.
- ਇਕ ਹੋਰ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਮੇਅਨੀਜ਼, ਸਿਰਕਾ, ਅਤੇ ਡੀਜੋਨ ਰਾਈ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਆਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੋੜਨ ਲਈ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹਿਲਾਓ.
- ਡਿਲ ਵਿੱਚ ਗੁਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
6 ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 566 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 38 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 8 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 9 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 182 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 432 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 46 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 6 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 12 ਗ੍ਰਾਮ |