Savory Gluten-Free Spinach Quiche ਨੂੰ ਮਾਸਟਰ ਬੇਕਰ ਅਵਨੇਰ ਲਾਸਕਿਨ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸੁਆਦੀ ਲੂਤ-ਰਹਿਤ ਸ਼ਾਰਟਕ੍ਰਿਸਟ ਵਿਅੰਜਨ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਅਤੇ, ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਖਾਸ ਮੋਹਲੇ ਬਰਾਂਚਾਂ ਲਈ ਆਸਾਨ ਲੂਟੂਸ਼ਨ-ਮੁਫ਼ਤ ਉਪਜ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਪਕਾਇਆ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਲੂਟੂਸ਼ਨ ਮੁਕਤ ਸੁਆਦਲਾ ਸਚਮੁਚ
- 3 ਵੱਡੇ ਆਂਡੇ
- 1 1/4 ਕੱਪ ਭਾਰੀ ਕਰੀਮ
- 1 ਚਮਚਾ ਲੂਣ
- 1/2 ਚਮਚਾ ਜ਼ਮੀਨ ਜੈਫਾਂਗ
- 8 ਆਊਂਡ ਧੋਤੇ, ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਤਾਜੇ ਸਪਿਨਚ ਪੱਤੇ
- 6 ounces grated ਸਵਿੱਸ
- Emmenthal ਪਨੀਰ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- Preheat oven to 375 ° F / 190 ° C
- ਇਕ ਮੱਧਮ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਾਲੀ ਕਟੋਰਾ ਵਿੱਚ, ਜਿੰਕ ਅੰਡੇ, ਕਰੀਮ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਜੈਟਮੇਗ.
- ਪ੍ਰੀਬੈਕਡ ਕਸਟ ਸ਼ੈੱਲ ਦੇ ਤਲ ਵਿਚ ਪਨੀਰ ਦੇ ਅੱਧ ਨੂੰ ਛਕਾਓ.
- ਸਪਿਨਚ ਦੇ ਸਕਾਰਟਰ ਅੱਧੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪਾਲਕ ਉੱਪਰ ਅੰਡਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਤਿੰਨ-ਚੌਥਾਈ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਪਾਲਕ ਨੂੰ ਕੁਚਲਿਆ ਸ਼ੈਲ ਵਿੱਚ ਛਿੜਕ ਕੇ ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਅੰਡੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ.
- 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਓਵਨ ਵਿਚ ਟਪਕਣ ਅਤੇ ਬਿਅੇਕ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਭੁੰਨੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਸੋਨੇ ਦੇ ਹੋਣ ਤਕ ਇਕ ਵੱਡੀ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਕਵਚ ਪੈਨ ਰੱਖੋ. ਨਿੱਘੇ ਰਹੋ
ਰੀਮਾਈਂਡਰ: ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂਵਾਂ, ਬਰਤਨ, ਪੈਨ ਅਤੇ ਟੂਲਸ ਗਲੂਟੋਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹਨ. ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਤਪਾਦ ਲੇਬਲ ਪੜ੍ਹੋ ਨਿਰਮਾਤਾ ਬਿਨਾਂ ਨੋਟਿਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਫਾਰਮੂਲੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ ਤਾਂ, ਨਿਰਮਾਤਾ ਨੂੰ ਤਸਦੀਕ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਈ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦੋ ਜਾਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਗਲੁਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੈ.