ਚਾਕਲੇਟ-ਕਮਾਨਾ ਰਸੀਨਸ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਕੰਡੀ ਹੈ ਜੋ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਸਟੋਰ ਤੇ ਇੱਕ ਬਾਕਸ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦੋਗੇ!
ਇਹਨਾਂ ਚਾਕਲੇਟ-ਕਵਰ ਵਾਲੇ ਸੌਗੀਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਖਾਓ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਕਸੇ, ਸਨੈਕ ਮਿਕਸ, ਜਾਂ ਦਹੀਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਰੈਸਿਪੀ ਦੇ ਕੁਝ ਜਾਂ ਸਾਰੇ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਦੂਜੇ ਸੁੱਕ ਫਲ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਵੀ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਵ੍ਹਾਈਟ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਚਾਕਲੇਟ ਦੋਵੇਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖੇਡਣ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ .
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 3 ਆਊਸ (1/2 ਪਿਆਲਾ) ਅਰਧ-ਮਿੱਠੀ ਚਾਕਲੇਟ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- 1/2 ਤੇਜ ਤੇਲ (ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ)
- 1 ਕੱਪ ਪਿਆਲਾ, ਗਿੱਲੇ ਸੌਗੀ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
1. ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਾਗਜ਼ ਜਾਂ ਮੋਟੇ ਕਾਗਜ਼ ਨਾਲ ਭਰ ਕੇ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੁਣ ਲਈ ਅਲੱਗ ਰੱਖ ਦਿਓ.
2. ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ-ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਟੋਰੇ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪਿਘਲਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਓਵਰਹੀਟਿੰਗ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹਰ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਖੰਡਾ.
3. ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਚਾਕਲੇਟ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਸੁਚੱਜੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸੌਗੀ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਚੇਤੇ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਚਾਕਲੇਟ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਲਿਜਾਈ ਜਾਂਦੀ. ਚਾਕਲੇਟ ਸੌਗੀ ਦੇ ਇੱਕ ਪਤਲੇ ਪਰਤ ਹੋਣਗੇ.
4. ਚਾਕਲੇਟ ਦੁਆਰਾ ਢਕੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਤਾਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਖਰਾਬੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
5. ਕਰੀਬ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ, ਚਾਕਲੇਟ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਟ੍ਰੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰੇਟ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੌਗੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਕਲੰਕਸ ਤੋੜੋ. ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਲਈ ਫ੍ਰੈਫਰਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਚਾਕਲੇਟ-ਕਮਾਨਾ ਰਸੀਨ ਸਟੋਰ ਕਰੋ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 527 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 21 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 13 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 6 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 2 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 24 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 85 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 9 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 6 ਗ੍ਰਾਮ |