ਇਹ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਮਿਤੀ ਦਾ ਕੇਕ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਪਿਆ ਹੈ! ਇਹ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਲਈ ਮੁਕੰਮਲ ਅੰਤ ਜਾਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੱਪ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਕ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਮਿਲ ਕੇ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਓ, ਪਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੁਸਖੇ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 2 ਕੱਪ ਪਾਟਿਡ ਤਾਰੀਖ
- 3 ਕੱਪ ਸਵੈ-ਵਧ ਰਹੀ ਆਟੇ
- 4 ਅੰਡੇ, ਕੁੱਟਿਆ
- 1 ਕੱਪ ਰੌਸ਼ਨੀ ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ
- 2 ਚਮਚੇ ਜ਼ਮੀਨ ਦਾਲਚੀਨੀ
- 1 ਚਮਚਾ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ
- 3/4 ਕੱਪ ਮੱਖਣ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- Preheat oven to 350 ਡਿਗਰੀ.
- ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ saucepan ਵਿੱਚ, ਤਾਰੀਖ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਣੀ ਪਾਓ. ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿਓ. ਭੋਜਨ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਵਿੱਚ ਮਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢ ਦਿਓ. ਮਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤਰੀਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪੇਸਟ-ਵਰਗੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
- ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਖੁਸ਼ਕ ਤੱਤ ਪਾਉ ਅਤੇ ਇੱਕ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਮਿਕਸ ਕਰੋ. ਮੱਖਣ, ਆਂਡੇ, ਅਤੇ ਨਿੱਘੀਆਂ ਮਿਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਹੱਥ ਮਿਕਸਰ ਨਾਲ ਹਰਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਰੇ ਸਾਮੱਗਰੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ.
- ਗਰੇਸ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਫਲੈੱਡ ਮੈਟਲ ਪਕਾਉਣਾ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਡਬੋ ਦਿਓ. 40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ ਜਾਂ ਪਾਈ ਹੋਈ ਚਾਕੂ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸਕਿਊਰ ਸਾਫ਼ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 405 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 22 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 12 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 7 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 150 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 287 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 51 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 3 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |