ਯਾਰਬਾ ਸਾਥੀ ਚਾਹ ਲਈ ਇਹ ਫ੍ਰੀ ਫ੍ਰੈਂਚ ਪ੍ਰੈਸ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਚਾਹ , ਯੇਰਬਾ ਮਿਲਟ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਾਲਾ ਪਰੋਫਾਈਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਿਊ ਕਿਵੇਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ-ਰੋਟੀ ਵਾਲੇ ਯਾਰਬਾ ਸਾਥੀ ਦੀ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਯਾਰਬਾ ਸਾਥੀ ਚਾਹ ਵਾਲੇ ਬੈਗ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਯਰਬਾ ਮਿਲਟ ਲੈਟਟ ਦੀ ਸੁਆਦ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਸਚਾਈ ਯੇਰਬਾ ਸਾਧਕ ਨਾਲ ਭੌਤਿਕ ਅਤੇ ਫਿਲਟਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕਲਾਸਿਕ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਤੂੜੀ
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਫ੍ਰਾਂਸੀਸੀ ਪ੍ਰੈਸਾਂ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਯਾਰਬਾ ਸਾਥੀ ਦਾ ਸੁਆਦ ਪ੍ਰੋਫਾਇਲ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫਰੈਂਚ ਪ੍ਰੈੱਸ ਯਾਰਬਾ ਸਾਥੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਸ ਇਹਨਾਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ.
ਯੇਰਬਾ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੇਖੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 2 ਚਮਚੇ ਯਾਰਬਾ ਸਾਥੀ
- ਕਰੀਬ 150 ਫੁੱਟ (16 ਮੀਟਰ) ਔਂਸ ਪਾਣੀ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਆਪਣੇ ਯਾਰਬਾ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਫ੍ਰੈਂਚ ਪ੍ਰੈੱਸ ਦੇ ਫਿਲਟਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ
- ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਯੇਰਬਾ ਸਾਥੀ ਉੱਤੇ ਪਾਣੀ ਭਰ ਦਿਓ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਫਿਲਟਰ ਰਾਹੀਂ ਜਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋ.
- ਲੋੜੀਂਦੀ ਤਾਕਤ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, 4 ਤੋਂ 6 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਰਿਊ.
- ਪਲੰਜਰ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਪੈਟ ਵਿਚ ਸੁੱਟ ਦਿਓ. ਸੇਵਾ ਕਰੋ
ਨੋਟ: ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਫ੍ਰਾਂਸੀਸੀ ਪ੍ਰੈਸ ਅਤੇ 1 ਚਚੂਨ ਯੁਰਬਾ ਸਾਧਨ ਪ੍ਰਤੀ 8 ਔਂਸ ਪਾਣੀ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਯਾਰਬਾ ਮੈਟੇ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ
ਯਰਬੇ ਸਾਥੀ (ਯੇਰ-ਬਾਹਾ-ਤਾਇ) ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦੱਖਣੀ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਹਾਲੀਆ ਦਰਖ਼ਤ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਹ ਕੌਫੀ ਦੀ ਤਾਕਤ, ਚਾਹ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਦੀ ਸੁਹਜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਛੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਫਾਈਆਂ ਵਿੱਚੋਂ- ਕੌਫੀ, ਚਾਹ, ਕੋਲਾ ਨੱਟ, ਕੋਕੋ, ਗੁਅਰਾਨਾ, ਅਤੇ ਯਾਰਬਾ ਸਾਥੀ - ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਰੈਨਬਨ ਦੇ ਲੋਕ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਅੈਕ ਗੁਆਆਕੀ ਕਬੀਲੇ, ਇਸਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਸਿੱਪ ਯਾਰਬਾ ਸਾਥੀ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅੱਜ ਦੀ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਕਈ ਐਨਰਜੀ ਡਰਿੰਕਸ ਵਿੱਚ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬਰਿਊਡ ਸਾਥੀ ਦਾ ਸੁਆਦ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਘਾਹ ਦੀ ਇੱਕ ਝਿੱਲੀ ਵਾਂਗ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਹਰਾ ਚਾਹਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 64 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 0 g |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 0 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 0 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 5 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 17 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 0 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 0 g |